Конечно, мы, в нашем положении, становимся очень эмоциональными. Я к каждому симптому прислушиваюсь и всего боюсь.Стараюсь отвлекаться, но всеравно не могу до конца расслабиться, хотя знаю, что это плохо. Вот смотрели касету"Первый год жизни"(роды, консультации врачей...)и там большое внимание уделяется именно эмоциональному состоянию будующей мамочки...А какже сдерживать себя? Такое сильно волнение у меня, постоянно думаю о деточке и волнуюсь за нее.
Эмоции
Комментарии 3
-
Ален, очень тебя понимаю. Такая же фигня, но сейчас уже могу оценивать ситуацию к 30 неделе, а до вообще был мрак и ужас.Хотя и сейчас не всегда адекватно понимаю, что происходит -
Самое интересное, что я тоже все понимаю на клиническом уровне(медик и работаю в поликлинике), а вот гормональная перестройка "смазывает"так называемый трезвый подход к проблеме. А вообще оказывать медицинскую помощь всегда самому себе не советуют.Вот в неотложной ситуации могу ориентироваться быстро, оказать помощь, дать совет...другим,а сама себе ...Вот так.))) -
Да уж, вот поражают меня врачи и т.д. со своими заявами про спокойствие. Прям, как будто не знают, что изменения гормональное во время беременности дают тревожность, эмоциональность, агрессивность. У каждого это проявляется по-разному, а ведь это защитные механизмы женщины-формирование материнского инстинкта. Если бы я не была клиническим психологом и не знала этого, то постоянно бы испытывала за свою эмоциональность вину. А ведь часто женщина чувствует неприятности в своем организме и плода еще задолго до того, как об этом узнают врачи. Так что надо прислушиваться к себе, плевать на людей , которые говорят будь спокойнее и т.д. Главное начать объяснять ребеночку почему ты нервничаешь, петь ему песенки. Научиться правильно дышать во время эмоциональных вспышек, иногда валерьяночки попить. И стараться окружить себя позитивными фильмами, музыкой. И по-меньше общения с "неприятными" для тебя людьми. Я , например, уверена, что нет женщины( для которой ребенок желанный,не страдающая психическими нарушениями), которая бы не переживала очень сильно хоть раз во время беременности. Особенно эмоциональные вспышки приходятся на 1-2 триместр до того момента пока плацента сама не начинает вырабатывать гормоны, у кого-то этот процесс затягивается.