Все мамочки с детьми на определённом этапе испытывают трудности, связанные с недосыпанием, особенно когда нет помощников - бабушек, дедушек, да и папа постоянно на работе. Я приняла решение в один из таких моментов - спать, когда спит ребёнок! И не жалею !!! Попробуйте,может и вам это поможет,спите,когда спит малыш,бодрствуйте вместе с ним,тогда вы будете чувствовать себя отдохнувшей и не такой раздражительной...)))
Как уравновесить нервную систему ?!
Комментарии 8
-
И МАМА МНЕ С САМОГО РОЖДЕНИЯ ИЛЮШИЧКИ ГОВОРИТ:РЕБЕНОК СПИТ И ТЫ СПИ! -
А Я ТАК ПОСТОЯННО ДЕЛАЮ)))ПРАВДА СВЕТА НАПИСАЛА ЧТО ДЫХАНИЕМ СВОИМ ДЕТКИ ЗАСЫПЛЯЮТ)))
-
да? разве? значит немного ошиблась, думаю, что сангвиники больше повернуты на этом, а я холерик всегда была, поэтому более склонна к компромиссам со своим организмом
-
а мне кажется я холерик.На сколько я помню холерики подорванные!
-
и не надо, природу не обманешь. ты поспокойнее жить не сможешь - не твое это, отдых - это для холериков, а ты сангвиник
-
Жень,такое было и у меня,после года нахождения в полной боевой готовности ( с недоношенным ребёнком ),я перестала отключаться вообще,лежала с закрытыми глазами,не больше ! У меня это долго длилось,как-то само потом вошло в норму.Точнее,я заболела и меня высокая температура в спячку погрузила,вот тогда я вспомнила это состояние сна и вошла в колею...Но у тебя скоро пополнение,пройдёшь второй круг - всё наладится ! Держись ! ))))
-
а я уже не могу спать!Даже раньше когда малый спал я наверно или отперевозбуждения не могла спать и сейчас я не сплю а дремаю.Я слышу всё каждый вдох его и выдох.Я чесно уже и не помню как это крепкий полноценный сон!Пыталась напиться на ночь всякой дряни для сна,без результатно!
-
и я так же делаю, тем более что детки имеют такую волшебную способность - усыплять своим дыханием - сопят носиком так сладко, что глаза сами сны видят)))) причем у нас это действует на всех членов семьи - и на меня, и на Сашу, и на Андрюшу))) так потихоньку-полегоньку мы релакс ловим после дневных бегов и перед ночью, которая может стать утомительной