Решила написать отчет своего посещения врача, вдруг у кого-то возникли теже вопросы, что и у меня.
Нам 23 недельки ровно.
Итак: если есть кроветечения из десен, при чистке, это не страшно и бывает при беременности. Нужно усиленно следить за гигиеной, что бы не развился никакой гингивит и полоскать рот отваром из коры дуба.
Заложенность носа в этот период тоже не редкость. Можно промывать носик физраствором и смазывать чем-то увлажняющим, маслом...ни в коем случае ничего сосудосужающего.
Судороги ночью, блище к утру в икроножных мышцах тоже не редкость. Это небольшой недостаток магния и неправильное положение во сне. Как только просыпаешься и обнаруживаешь себя на спине, нужно срочненько перевернуться на бочек, что бы масик не давил на какую-то там полую вену и ноги получали достаточно крови.
Из общих рекомендаций все:).
отчет
Комментарии 2
-
Наталия Спасибо! много полезного. А вырожение про \"какую-то там полую вену \"-прикол)))) У меня самой судороги, понимаю все-но на боку долго не могу. Хотя говорят, что и жидкость лучше почками выводится если именно на боку лежать... -
спасибо!