24 October 2007, 15:50:16

кто как повышает гемоглобин?

Еще хочу у всех спросить, девченки, кто как повышает гемоглобин? Что кушаете, и как эффективно это воздействует на гб?

Комментарии 5

  • коментатор
    J&D&M
    18:59 24 October 2007
    ем каждый день гранаты, по 1-2 штуки.гемоглобин был 101, стал 125 за 2 недели
  • коментатор
    Anna_sumy
    17:42 24 October 2007
    soglasna s napisannym i esche chernyj shokolad
  • коментатор
    Киця
    17:09 24 October 2007
    Я ем каждый день батончик гематогена и по утрам смесь из сухофруктов с медом. 30 ноября пойду сдам анализ крови, потом напишу результат. Месяц назад был 100 :(((
  • коментатор
    Cdtnf
    16:37 24 October 2007
    Пила гранатовый сок ежедневно много:) гречка, говядина тушеная, свекла, яблоки + фенюльс или сорбифер дурулес. Гемоглобин был 106 в начале беременности сейчас держится 112-114.
  • коментатор
    Irene
    16:17 24 October 2007
    Не знаю насколько эфективно, но говорят, что хорошо повышает красное мясо, печень, гранатовый сок.