Девочки, болит спина. Буквально немного похожу и болит весь вечер. Это нормально? Может бандаж пора носить? Когда стою-спина выгнута вперёд, вроде бы специально живот выпячиваю...???
Болит спина
Комментарии 5
-
И у меня тоже болит, муж разминает, но сильно активно трогать спинку нельзя. А еще у меня ножки стали отекать, а еще таз расходится и болит, и простите за откровенность, то самое место - тоже болит. Хотя и набрала я мало :( -
у нас 29 неделя..тоже стала спина беспокоить..мужа мне день/через день гладит и массирует спинку - так хорошо..вот в бассейн жутко хочу - просто поплескаться...плавать то я не умею-)))
-
Привет, Чамука! Спина болит от перераспределения нагрузки у всех беременных. Особенно когда срок уже большой. В таких случаях неплохо помогает физкультура (в плане укрепления мышц спины), массаж поясницы (в плане расслабления мышц спины), а еще очень хорошо походить в бассейн, там в воде нагрузка со спины снимается. А еще у меня есть так называемый аппликатор Кузнецова. Это такие пластиковые иголки на квадрате ткани. К спине прикладываются и вроде как отвлекают и улучшают кровообращение.
-
Боль в спине это нормальное явление в нашем положении, у меня 28 недель, а животик маленький аккуратненький, бандаж с меня сваливается, а спина все равно болит, да так болит, что я с одного бока на другой перевернуться не могу. Меня муж переворачивает!
-
Ужасные линейки на нашем сайте. Темнотище. Выбирала светло-светло голубой цвет надписи. Раз 100 пробовала осветлить. Заметно?