Всем рекомендую салатик для гемоглобина(но тем у кого он очень снижен нужно всетаки еще и таблеточки;) )
-тертый свежий кабак(,на глаз,)
-горсть изюма
-мякоть 1-го апельсина, нарезанная кубиками
Все полить соком лимона и есть. Можно добавит йогурт.
Вчера ела и сегодня. Как ни странно вкусно и кабак вообще не чувствуется, хотя это главный ингредиент.
И не забываем есть печенку, язык и гранаты!
