сегодня честно пыталась не спать весь день, чтобы войти в нормальный режим "сплю - не сплю". Ан нет, все равно в обед вырубилась, проснулась в 9 вечера и хоть ты тресни(((
очередную ночь я здесь
Комментарии 3
-
А я предлагаю, не издеваться над собой. Это все перестройка нашего организма. Не заморачивайся по этому поводу, само все по себе пройдет. У меня тоже такое было, пыталась я справиться с этим "недугом", а потом перестала бороться с "ветрянными мельницами", через какое-то время все прошло.
-
a ja pereshla v noyj rezhim . zasypaju do 10 ve4era, i nakonec peresala kolobroditj do 3 no4i
-
Miss_Lucifers как я тебя понимаю, у меня тоже не получается спать ночью, выключаю все лежу, кручусь, в темноте згазами хлопаю и хоть бы хны.