Девченки привет! У меня врач обнаружила, что мой маленький не правельно перевернулся!!! Я расстраиваюсь- может кто-нибудь снает какие-нибудь упражнения чтоб перевернулся обратно? Я уже и разговариваю с ним и с боку на бок катаюсь. А так хочется самой родить- нам 28 неделек.
НЕ правельно лежит!
Комментарии 6
-
Спасибо вам огромное! Буду надеяться на лучшее! -
У меня на 30 неделе малышка тоже перевернулась попой вниз, а на 33 перелегла правильно головкой вниз. Я переворачивалась с боку на бок и делала еще такое упражнение. Утром натощак нужно подложить под попу и поясницу сложенное одеяло или подушку, чтобы попа и поясница были на 20см выше головы и ног, малышке станет не удобно, ей давит и она перекладывается. Это нужно делать 2 раза в неделю. Не переживай времени много, все будет нормально
-
a mne devochka govorila, chto vrach na oschup' skazala, chto ne pravilno lezhit, a uzi v tot zhe den' pokazalo, chto pravilno.tak chto dozhdis' uzi i razgovarivaj s masikom.u nego esche ochen' mnogo vremeni perevernutsja.byvaet, chto za paru dnej do rodov perevorachivaetsja.vse budet ok. ne perezhivaj.
-
Не расстраивайся, в 28 недель это не страшно. У моей подруги сынулька перевернулся в 34 недели, а у дочка моей знакой пупсик перевернулся в 35 недель. А еще у моей знакомой пупик лег "как надо" уже в процессе схваток!!! Представляешь??? Так что не расстраивайся, продолжай разговарвать с пупсиком и, на мой взгляд, упражнение "с боку на бок" самое эффективное, делать его надо не менее 10 переворотов за раз. Удачи!!!
-
Спасибо Катерина, буду сегодня упражняться! а описала хорошо, все понятно.
-
Ну в 28 неделек - это еще не страшно, у него еще очень много времени перевернуться. А так вообще надо 5 минут полежать на одном боку и перевернуться достаточно резко на другой. МОжно стоять в коленно локтевой позе и выгибать спину как кошечка не животом по направлению к полу, а спиной к потолку (надеюсь понятно описала, самой смешно)и глубоко дышать. Можно лежа на спине, согнуть ноги в колени и преподымать таз. А вообще до 34 недели не особо расстраивайся по этому поводу =))