До того, как узнала, что беременна, самостоятельно занималась восточными танцами месяцев пять. Потом побоялась. что чем-то это может повредить малышу, все-таки тряски попой, волны животом, и все бросила. Сейчас успокоилась и думаю, может, зря бросила-то. Как думаете, подскажите, пожалуйста!
Твнец живота?
Комментарии 2
-
Да, про пользу этих занятий ДО беременности я тоже неоднократно слышала. А вот ВО ВРЕМЯ - посоветуйся с хорошим врачом. -
Я читала в журнале, что танец живота - очень даже хорошо для будущей мамы и у восточных женщин с родами не было никаких проблем, потому, что держатся в тонусе мышцы, которые начинают работать при родах. Есть специальные курсы танцев живота для беременных (программа там, естественно, облегченная)