Никогда не знала, что такое отеки. И вот с 36 недели началось. Руки утром, как перчатки, суставы болят, не согнуть. И ноги вечером как бочонки. Пью мочегонную травку – не помогает. За 10 дней 2 кг – капец. Ем немного. Че делать-то, а?
а пить как хочется!!! просто умираю. стараюсь сдержаться, когда получается, когда нет.
что посоветуете?
Комментарии 7
-
Женя, все прочитала, и прям ваще...столько на тебя навалилось!Могу сказать тебе-ТЫ МОЛОДЕЦ!И теперь понимаю, что у многих ближе к родам всякие проблемы прилепляются, а они(эти проблемы)ну уж совсем некстати...По поводу отеков-врачи то чего говорят?Надо обязательно расчитать кол-во выпитой и выделеной жидкости! -
Полностью согласна с Валерией - лучше посоветоваться с врачем, чем сидеть дома и гадать - что же это такое... -
Не хотелось бы пугать, но все же поделюсь собственным опытом первой беременности. Я считаю, что ОБЯЗАТЕЛЬНО надо с этим идти к врачу. Меня на сохранение положили из-за позднего токсикоза как раз (отеки, давление) в 33 недели примерно. Доносила до 35-36 недель. Отслойка плаценты и срочное внеплановое кесарево (два дня не дожила до стимуляции родов). Если бы я не лежала в больнице, то или меня или дочери или обеих уже не было бы, потому что кровь лилась ручьем и на операцию везли бегом и с грохотом. Не шутки это. Отеки, как объясняла мне моя врач тогда, они не только снаружи. Они, значит, уже и внутри. Т.е. к ребенку уже гораздо хуже поступает и кислород и питание, отсюда гипоксии плода и прочие "радости" жизни. К врачу надо. Срочняк. А врач уже скажет, так ли все страшно или терпимо.
-
пей по чуть чуть, не больше 1.2 литра в день + суп, фрукты и тд, я тут обалдела муж сделал сок из яблок, я их трескаю с утра до вечера, а там жидкости огого)) с двух яблок кружка получается 250г)) соль исключить и меньше сладкого. и еще вот статья Прежде всего, если будущая мама находится в группе риска по возникновению отеков (женщины с гипертонической болезнью, патологией почек, эндокринными болезнями, нарушениями жирового обмена), то уже в первом триместре беременности ей необходимо питаться по соответствующим правилам. Желательно не есть жареную пищу, а отдать предпочтение отварным продуктам. Хорошо бы отказаться от всех острых и копченых блюд — они вызывают чувство жажды. Пить в этот период доктора обычно советуют 1200–1300 мл жидкости в сутки. Начиная со второго триместра беременности (с 13–14-ой недели) для профилактики отеков можно принимать различные травы, которые обладают седативным действием — например, валериану и пустырник, а боярышник улучшает сосудистый тонус. Очень полезны травы и сборы, благоприятно влияющие на функцию почек: почечный чай, березовые почки, толокнянка, лист брусники, кукурузные рыльца и т.д. Если отеки уже появились, можно не отказывать себе в продуктах, обладающих мочегонным действием: прохладное молоко, отвар шиповника, свекольный сок (разбавленный), сок петрушки и ежевики. Женщинам, предрасположенным к отекам, хорошо почаще есть курагу и изюм — в них содержатся очень важные микроэлементы: калий, кальций и магний. В качестве источников углеводов лучше включить в рацион овощи, фрукты, мед (в небольших количествах), а также хлеб из муки грубого помола. Особенно полезны яблоки, черная смородина, абрикосы, персики, тыква, морковь, свекла. А вот количество легкоусвояемых углеводов (сахар, варенье, кондитерские изделия) необходимо ограничить. Что касается количества соли, которое надо употреблять во время беременности, то женщинам, предрасположенным к возникновению позднего токсикоза или уже имеющим отеки, надо все же помнить, что соль — не еда, а добавка к пище. И если женщина до беременности солила пищу достаточно много, то теперь нужно ограничивать количество соли. Она вызывает усиление жажды, а излишнее питье может привести к застою жидкости в организме. Если все-таки будущая мама не может совсем отказаться от соли, то лучше солить пищу йодированной солью. Еще обычную соль можно заменить чистой (без ароматизаторов) морской солью. Морская соль менее соленая, она богата микроэлементами, в том числе и йодом. Кроме того, количество соли можно уменьшить, если добавлять в пищу различную зелень — в ней много минеральных солей, особенно натрия и калия. Обычно во втором триместре беременности не стоит употреблять более 8 г соли в день, а при повышенном артериальном давлении — не более 5 г. А вот в третьем триместре врачи уже рекомендуют всем мамам солить блюда по минимуму — не более 5 г сутки. И, конечно же, надо отказаться от таких малополезных продуктов, как соленые орешки, чипсы, крекеры и т.п. Для того чтобы справиться с отеками, акушеры-гинекологи часто советуют ограничить количество жидкости. Во втором триместре обычно рекомендуют выпивать в сутки до 1,5 л жидкости (вода, чай, соки, супы). А с учетом той воды, которая содержится в овощах, фруктах и ягодах, дневной объем жидкости достигает 2–2,5 л в сутки. В третьем триместре жидкости нужно еще меньше — всего 700–800 мл в сутки. Чтобы точно знать, сколько жидкости накапливается в организме и выводится из него, можно сопоставить ежедневное количество выпитой жидкости, выведенной мочи и массу тела беременной женщины. Все эти ограничения оправданы: почки не будут испытывать повышенную нагрузку, а значит, не возникнут отеки и не повысится артериальное давление. Если будущая мама хочет внести в свой рацион какие-либо изменения (ограничить себя в тех или иных продуктах или, наоборот, добавить что-либо), прежде всего, ей необходимо посоветоваться с врачом.
-
посоветую врачу сказать
-
Попей Хофитол-2таб. 3 раза в день и стой 3 раза в день по 10мин. в коленно-локтевой позиции, у меня небольшие отеки на ногах, мне вроде помогает.
-
у моей знакомой девченки было такое, на на более раннем сроке, неделек так 22-23 ей капельницу ставили и она после нее в туалете просидела и сразу 4 кг. сбросила