Мне кажется, что у меня зрение падает((( То есть я не могу сфокусировать взгляд на дальних предметах, хотя "расслабленным" взглядом вижу вроде неплохо. К вечеру становится хуже((
У меня иногда раньше из-за простуды такое было. Сейчас тоже насморк.
Работаю на компе весь день(( Справка есть, но "у нас в СССР вредных условий нет" - так нач-во сказало, то есть переводить не хотят. Еще и работой грузят.
Девочки, что делать? Я очень боюсь ослепнуть, прямо к панике близко.
Падает зрение?!!! :-0
Комментарии 5
-
попробуй, в темной комнате зажги свечу, и смотри на пламя не отрываясь минут 10, говорят не только помогает,а очень помогает. Только до сих пор не могут объяснить почему пламя так успокаивающе действует на глаз. Думаю это не сложное упражнение. -
зрение так и так упадет во ремя беременности... если есть к этому расположенность) я тоже работала на компе., проверили зрение -2, сейчас уже в декрете, редко сижу в инете... а зрение так и так садится, очень ощущается...
-
На самом деле, ешь морковь, чернику... И через каждые полчаса старайся посмотреть в окно, желательно вдаль, чтобы расслабить зрение
-
Жень, у меня тоже самое, и работа с компами...и кажется падает зрение....
-
Расслабься, сделай глубокий вдох и...переходи на потребление всякой вкуснятинки для глазиков: морковки, черники... Еще нужно иногда отвлекаться от экрана и посидеть минутку с закрытыми глазами.