Пыталась вспомнить диету для беременных:
- яблоки
- творог
а третье забыла. И сколько можно или нужно этого всего за день.
Намомните про диету
Комментарии 2
-
0,5 творога, 1 л кефира, 1 кг яблок зеленых.
-
Привет! Мне недавно терапевт рекомендовала: 600 гр. товорога, или печеного картофеля,0,5 л кефира, яблоки вроде умеренно. Советую, чтобы сильно не пучило яблоки без кожуры кушать.