В пятницу были у доктора, все вроде нормально, но сказали немного повысить гемоглобин. Сказали есть печенку, морковку, гранаты, яблоки. Еще выписали то ли витамины, то ли таблетки. А что еще нужно кушать, чтоб гемоглобин немного поднять, хочу лучше натур. продуктами, чем таблетками всякими. может кто знает, что еще нужно есть?
Заранее спасибо!
Как еще повысить гемоглобин???
Комментарии 9
-
спасибочки девчонки! Как все-таки хорошо, когда все делятся и помогают друг дружке!! -
Я повышала салатиком следующего приготовления: полбанки печени трески, 2 крутых яйца порезать, как на ольвье, шпинат. Все хорошо смешать и лопать на здоровье.)) Гемоглобин повышает на УРА. Проверено на себе. Уже хотели в больницу запереть, но это сработало. Попробуй. Удачки. -
мне советовали, мед, курага, орехи, изюм(в пропорции один к одному, все на мясорубку или через комбайн, перемешать с медом) только вот один фокус, есть время когда эту смесь необходимо принимать, а вот это я не помню. Нужно искать в какое время интенсивно работает ЖКТ, или наибольшая усвояемость продуктов? или возможно активно работает печень,ну не помню. Но если утром и вечером съедать по одной столовой ложке, то точно вреда не будет.
-
я всю берем.поднимала гемоглобин как могла, но выше113 не становился. и на послед.месяце пила каждый день гранатовый сок, по 2 глоточка в день и в итоге 140 стабильно держался, даже зашкалил!
-
Самое простое: есть красный сладкий перец и гранаты (или гранатовый сок, но натуральный). -
спасибочки, будем так пытаться, а то все-таки немножко поднять надо, а химией всякой не хочется пичкать себя и манюнечку!
-
Моя подруга повышала гречкой. Но т.к. она ее не очень любит, то она перемалывала ее на кофемолке и утром просто запивала чайную ложечку этой муки водичкой, сразу поднялся.
-
гемогЛОбин можно повысить быстро выпивая сок гранатовый, который продается в стеклянных банках , он настоящий, во всяком случае, это всегда мне помогает! -
Нашла кучу ссылок на тему поднятия гемоглобина. Там столько советов. Тка что выбери какой для тебя полезней, посоветуйся с врачем. Удачи в "поднятиии" В "Google" в поисках спросила "повышение гемоглабина". Результат -"Results 1 - 10 of about 557 for повышение гемоглабина."