Это какой-то дурдом. 3 день я не могу уснуть! ДО 4 часов могу крутиться!! Уже и молоко с медом тёплое пила, и валерьянку. Это что-то странное. А утром потом так тяжело встать:(
Ну встала я сегодня в 8 часов (поспала часа 3,5-4), думала днём Доминика спать ляжет, и я с ней.
Проснулись в 8-00, покушали, пошли на улицу в 9-00, гуляли до 11.30. Пришли, покормила Нику, порисовали, почитали. Начала укладывать её спать. Ни в какую. А меня то вымыкает!! Пришлось вставать, и развлекать..
А сегодня мне надо обязательно лечь пораньше! Никуся будет ночевать у моих родителей, т.к. мне с утра в универ, а сидеть 5 пар и не выспаться перед этим - это жесть ...
Вот и думаю, как уложить себя спать пораньше???
Бессонница, чтоб её...
Комментарии 9
-
Алкоголь я пью крайне редко, а т.к. мы сейчас активно планируем - то исключен вообще :)) Купила Ново пасит. Отвезли Доминику к маме, сейчас в тепленькую ванну с морской солью, новопаситик и к мужу, дальше сестричку делать :))) -
А у нас тоже бессонница. Дарья до 4 х утра ждет
Давайте местами поменяемся -
А лучше всего уснуть помогает хороший секс с мужем!!!
-
может чего-нить алкогольного? -
А я стала хорошо засыпать от чистой мяты в пакетиках. По-моему, "Карпатская долина" или как-то так. Там серия фиточаев, я пью чистую мяту - сплю как младенец ) -
Да, мне кажется, это на нервном фоне - от переутомления тоже фиг заснешь. попей чё-нить успокоительное - фитосед, например) а то и коньячка 50 грамм перед сном)))
-
ванну горячую примите, полежите подольше и сразу в люлю! -
Да, чай с мятой тоже пью :))
-
попей мяты с мелиссой, перед сном посмотри кино доброе, может поможет