Вот затронули с Анисией темку...
У меня невыносимо стали болеть колени. Каждый раз когда сажусь или встаю приходится раскачиваться дабы сократить время смены положения и боль. Причиной боли я так понимаю стал мой весьма избыточний вес, который я набрала за последние 3мес. Нету больше сил моих. По ночам реветь стала :(
Подскажите пожалуйста, чем можно облегчить эту боль? Кстати у меня в роду у всех женщин артриты и полиартриты. Но я думаю в 22года еще рановато для таких диагнозов?
Девченочки помогите, плиз!
Комментарии 10
-
Ленусь, хотела еще вчера написать, да че то сайт стал глючить - не открывалась ссылка. У меня эта проблема давно и тоже связана с весом + проблема со щитовидкой. Есть очень простой способ, мне муж рассказал и я его пользую через день. Это топленое свинное сальцо. Только сальцо хорошее, домашнее (чтобы без гармонов и антибиотиков). Оно должно быть не соленым. Хранить можно в стеклянной баночке в холодильнике. Берешь крупиночку и втираешь в колено, движения по направлению к сердцу. Только вот это средство нельзя пользовать когда жарко. -
Пасибо Катенька! Обязательно попробую!
-
Я тоже витрум Форте пью. Может еще кальций добавить? Юльчик, постараюсь ограничить соль и сахар
-
Это эфирное масло чайного дерева...так и называется...но есть не эфирное, просто специально разбавленное...но можно и эфирное...разбавь просто, а то там концентрат...натирай после душа или ванны!!!
-
у меня раньше был артрит. после родолв тоже болели колени. продолжила пить витамины. и вроде все прошло. пью сейчас витрум пренатал ФОРТЕ он с йодом еще.
-
и никакого сахара... конечно... и постарайся соль исключать..
-
я перешла утром на нежирный творог... стала больше потредлять чая с сухофруктами... вместо дневнях перекусов... на обед только мясо с овощами... никаких гарниров.. и ужин до 18.00 только рыбка тушеная.. и овощи... также можно фруктовый салатик.. никакого хлеба , сладкого, жареного, не всегда выходит но стараюсь придерживаться.. и никаких соков в тетропаках..
-
Юльчик, что именно ты изменила? Катюш, а в аптеке эта чтука так и незывалась или есть какое-то спец.название у вытяжки?
-
Ленка приветик... у меня таже проблема была... прошла сама собой.. просто немного режим питания поменяла)
-
Привет, у меня болели суставы на щиколотках...я делала теплые ванны и мазала вытяжкой из чайного дерева...мне помогло!!!