Попробовала сделать зарядку и ничего не получилось.
А я надеялась, что меня это пройдет мимо.
Раньше и на тренажере дома занималась, и бегала, и просто гимнастику делала. А сегодня сделала 10 приседаний, да и то, держась за стульчик, на 5-ом совсем тяжело вставать. Я и не говорю о других упражнениях.
Девочки, а у нас только 22-ая неделя заканчивается. А что дальше будет?
На зарядку становись!
Комментарии 5
-
Девочки, а я то думала, что так и пробегаю всю беременность. А оно во как! Все, хотя-бы раз в неделю в бассейн и гимнастика для беременных каждый день. Ну, или как получится! -
Упражнения делаю легко, но если долго себя нагружаю, болит живот, поэтому сейчас зарядку делать перестала. Сидеть только стараюсь в позе лотоса, сейчас мне это даже легче дается.
-
В начале она мне тоже казалась легкой, а сейчас очень даже ничего. -
Я делала гимнастику для беременных раньше, но вообще не чувствовала какого-нибудь напряжения, и бегала осенью. Наверное, тоже перейду на гимнастику для пузатиков
-
Я делаю гимнастику для беременных и все у нас нормально.