Когда узнала, что беременна моя врач сказала, что надо кушать творог, изюм, курагу в большом количестве. Я так и делала первую неделю, и теперь на все это смотреть не могу. Понимаю, что маленькому витамины нужны и ничего не могу с собой поделать. Вчера когда становилась на учет я ей сказала об этом, думала что может она какие то витамины пропишет, а она говорит что это мои проблемы. Не знаю, что делать и как себя заставить есть все это.
Что делать?
Комментарии 16
-
ja toze snacala pila folevuju kislotu,i tolko k koncu 4 mesiaca mne naznacali vitaminy.mne toze uzasno ne hocetsia tvoroga,ja jego i ne jem,dostatocno v den kusocek syra,mne tak vrac skazala,ne nado zastovliat sebia jest to cego ty ne hocesh!a vitaminki tebe naznacat kogda pridiot vremia,samoje glavnoje bolshe kushat miaso i ovoshi,eto moj vrac tak govorit:))) -
С продуктами, да! И уменя таж беда была. А вот кефир тока сегодняшний сказали пить. Так его в магазинах нет, только со вчерашней датой в лучшем случае.А киви я просто ненавижу.
-
Я согласна с Elena, что продуктами, сколько бы ты их не ел, все витамины не наберешь.А молоко не желательно много пить так ка это огромная нагрузка на печень. Копченое вообще всем противопоказано.
-
Девченки не забывайте, какая у нас сейчас экология...Продукты питания эт хорошо, но какой гадостью их обрабатывают - вы даже не представляете...Витамины принимать НУЖНО - особенно сейчас, НО не синтетические , а NUTRILITE – единственный в мире бренд витаминных и минеральных комплексов из растений, которые выращивают, собирают и перерабатывают на собственных экологически чистых фермах (по данным независимого исследования, проведенного международным агентством по рыночным исследованиям Euromonitor Consultancy. Свидетельство выдается официальной службой сертификации в соответствии с законодательством той страны, на территории которой расположена ферма). Культуры, используемые для растительных концентратов NUTRILITE, выращиваются экологически чистыми и устойчивыми методами органического земледелия. Они не полагаются на вредные пестициды, гербициды и химические удобрения, а доверяют эту работу природе. Эти витамины привозят из-за границы, предупреждаю сразу они не дешевые - но это лучшее, чем в себя какую-то гадость впихивать. Для меня здоровье моего малыша важней.
-
Спасибо, Ксения, ты меня успокоила. Я сегодня только сдала все анализы, так что пока еще результатов не знаю, а на УЗИ вчера сказали что с ребеночком все нормально
-
Алена! На маленьком сроке достаточно есть все как обычно. Кроме кураги и творога есть еще куча полезных продуктов! Кстати в твороге кальция меньше всего! Нам на курсах врачи говорили, что кальция больше всего в молоке и кефире! А творог - это прошлый век! Но большое количество кальция ребенку нужно будет во второй половине беременности. А витамины просто так назначать нельзя. Только в том случае, если ты или ребенок себя плохо чувствуете и вам чего- то не хватает. А если все нормально, зачем их пить?
-
Продуктами, сколько бы ты их не ел, все витамины не наберешь. -
Я пью фолиевую кислоту. Может она пока срок маленький больше ничего не выписывает
-
Натуральные витамины все-таки лучше и полезнее, тем более, пока они есть... Ведь скоро будет зима - и с натуральными витаминами будет туговато. И кстати, к сожалению, витамины "ненатуральные" не всем можно. Все таки это химия, которая дает нагрузку на печень и почки, а аллергикам и подавно надо очень аккуратно их принимать. Надо просто посоветоватья с грамотным врачом, желательно который знает особенности твоего организма.
-
Нет, так дело не пойдет! Полезное и правильное питание - это понятно, но врач обязан просто выписать вспомогательные витамины, типа "Витрум пренатал", "Прегнавит", "Элевит", там содержится дневная норма витаминов, необходимых для нас.
-
Естественная пища, лучше чем витамины, это однозначно. Но надо еще и витамины пить....Ты пороси в след. раз на приеме выписать тебе что нибудь. А так естественно всегда тянет на то что нельзя!
-
Девченки, ешьте чего хотите! Организм сам знает что ему нужно;) А витамины по последним научным данным не всем беременным можно рекомендовать...вот так!
-
А я не знаю чем питаться. Мне нельзя копченого, жареного, соленого, помидоры.На молочное не тянет вообще. А на счет сладкого и мучного ела бы каждый день, тоже нельзя! сказали чуть-чуть. Так вот приходиться салат с капусты делать, варить мясо, яйца. Кушать фрукты,пить соки. Приходиться терпеть!!! А щас бы картошки фри и курочку зажареннную с соусом и + салатик какой нибудь вкусненький!! ммм... наверно вкусно, но а такой еде мне только мечтать.
-
В нашем положении надо забыть про все хочу и не хочу, а помнить только о том что надо! Самой не всегда хочется витаминьчики кушать а приходиться
-
не знаю. Она по-видимому считает, что это будет полезней чем витамины
-
А почему она тебе, действительно, витамины не выписала?