Решила основательно взяться за нервы. Во время беременности не особенно попьешь успокоительные. А вот ароматерапия точно не помешает. Завтра же пойду куплю эфирные масла. Конечно, я уже прочитала, какие из них показаные во время беременности. Это лаванда, бергамот, петигрейн, розовое дерево, лимон и чайное дерево. Можно еще ромашку, розмарин...
Надеюсь, это вернет мне утраченное спокойствие. А то все время хочется плакать..
Ароматерапия
Комментарии 6
-
То, что было, уже закончилось. Я покупала еще раз, а потом купили эвкалипт - он хорошо обеззараживает воздух, но противопоказан во время болезни, только для профилактики, а то масло называлось так интересно, Левзея что-ли - из линии косметики STIX. Про масла при болезни беременной только сегодня читала: "Выбирайте в аптеках натуральные эфирные масла в соответствии с их традиционным действием. Герань устраняет воспаления ухо-горла-носа, сосна устраняет кашель и облегчает дыхание, чабрец оказывает отхаркивающее действие. Ни в коем случае не используйте эссенции вербены, эвкалипта, имбиря, камфары, гвоздики, розмарина, иссопа, корицы. Они могут оказать нежелательное воздействие на организм. Как пищевые добавки имбирь, гвоздика, розмарин, корица не противопоказаны." -
Маш, а какое у вас масло?
-
Мне подарили со свечкой, но потом купили вторую, от розетки. По-моему разницы нет никакой, хотя я пользуюсь больше со свечой.
-
Спасибо! А какая лампа? - обычная со свечкой внутри, или от розетки?
-
Я никогда не верила в ароматерапию, но мне сестра подарила года 2 назад лампу с маслом, которое способствует нормализации режима сон-бодрствование. Эффект был потрясающим, у меня прошли приступы бессницы, сына не надо было уговаривать идти спать - сам вырубался... Так что главное подобрать правильное масло. Говорят, чтоб не ошибиться надо подобрать несколько по схожему действию и понюхать, брать то, что захочется понюхать еще раз. Удачи!!! Думаю, все придет в норму!!!
-
Еше эвкалипт хорошо.