Devchonki,
Podskazhite, chto nado est', a chto iskluchit' v tret'yem trimestre? Ya chuvstvuyu chto nachinayu nabirat' lishni ves.
3-i trimestr - dieta?
Комментарии 11
-
poidu na obed, vernus' vtechenie chasa. -
Da, ya soglasna - skoree bi vihodnie. A tut sreda - ne to ne syo!
-
У меня вечером всегда одинаковое настроение. Скорее бы выходные, вот единственная мысль в голове!
-
Samochustvie - normal'no, nastroenie - moglo bi bit' i luchshe, u tebya?
-
Сколько бы денег не было - всё-равно мало, всё тратится. Как самочувствие?
-
Ya esho ni razu ne probivala ustraivat' razgruzochni den', mozhet pervi ustroyu v voskresenye ili v ponedel'nik.
-
Анюта, Privet, ya otluchalas' ot komputera na nekotoroe vremya. Da, ne dumayu chto podpiska tak dorogo stoit, mozhet tol'ko elsi za granitsu vipisivat', a voobshe zdes' vsyo ochen' dorogo! To est', vrode kazhetsa chto mi mnogo zarabativaem, no tratim vsyo do kopeiki...
-
Приветик!!! Мне вот все кругом усиленно дают советы - это не ешь, это не пей, этим не увлекайся. А я вот никого не слушаю, делаю всё по ощущениям своим. Из полезных советов, которые мне давали - не увлекаться орехами (чтоб запоров не было), побольше овощей и фруктов и желательно на пару всё готовить (кто бы мне ещё готовил). Делать разгрузочные дни, но об этом наверное и без меня все знают. Слышала от кого-то про чудодейственную силу киви, типа они помогают вес в норме держать и даже похудеть, но мне этот фрукт кажется немножко опасным. И ещё большое спасибо за сайты с машинками, мы с мужем уже их посмотрели, жалко что на английском половину не понимаю. И меня удивила цена на журнал - 100$! (это пятая часть всей моей зарплаты, я была в шоке). Как у тебя дела? Как рабочий настрой, у вас ведь утро ещё.
-
можешь посмотреть мою темку.. там есть советы по питанию -
Кайхе (Питер), Spasibo, seichas posmotru
-
В моем дневнике три из последних записей - конспект лекции для беременных, там как раз есть несколько пунктов по питанию для профилактики позднего токсикоза (а он с лишнего веса начинается). Почитай!