Девочки, хотела узнать кто сколько по времени в день гуляет на свежем воздухе?ведь говорят , что прогулки очень важны.
про свежий воздух
Комментарии 10
-
Юль, ну что тебе посоветуешь... А на выходных? если с мужем гулять и со старшим ребенком? -
Жень, ну у тебя хоть какая-то прогулка. А у нас в 7 вечера темень страшная!
-
Юлия, я работаю до полпятого, но почему-то устаю, поэтому прогулки только по дороге домой(если с иужем, то минут 40 по парку, если одна, то 30 по улице)+утром полчаса. ну не могу я больше. темно, холодно, скользко...
-
Я вообще не гуляю:((((. Я работаю до 6 часов. Потом за мной приезжает муж и к 7 часам мы дома. Пока ужин, проверка уроков у старшего - уже спать пора.
-
Если гулять не получается, то основательно проветривать надо обязательно. Но недостаток движения не восполняет. -
я, если честно, боюсь сейчас гулять.. скользко.. ещё бухнусь.. и потом последствия.. пока просто выхожу во дворик дышать воздухом..
-
Я третий день сижу дома. Голова раскалывается! Мужа позно приходит, не пойду же я на ночь глядя гулять. И не оставишь же ребенка больного чтобы проветрится. Вот поправимся и на прогулочки!!!
-
Да, нам с вами выпала зима и погода не всегда рудует, но это не повод сидеть дома. Я стараюсь 2 раза по часику. И не засиживаюсь и гоняю себя.
-
У меня тоже не каждый день получается гулять, то погода плохая, то просто облом. Знаю,что надо но леньки...
-
первый триместр гуляла каждый день часа по два пешком. Теперь не каждый день, а если только погода хорошая.