рассказываю...

Опять всю ночь в туалет бегала:) Уже научилась ходить не просыпаясь, с закрытыми глазами, на автопилоте:)

Пересмотрела свой рацион, ем мало белковых продуктов, творога. До беременности на 90 % питалась вегетарианской пищей, теперь надо менять привычки. Девочки, а мясо каждый день есть надо? В каком количестве?

Ничего неполезного не хочется. На сладости вообще смотреть не могу, от одного слова "торт" тошнить начинает. Балуюсь овсяными печенюшками и курагой. С утра просыпаюсь с прилипшим к спине животом:) Но стоит хотя бы стакан воды выпить как его выпирает. А под вечер как минимум на 3 месяц тянет, часто пучит.

Без официального разрешения врача спорт зал и бассейн пока не посещаю, но стараюсь больше ходить. Пока не так холодно, на работу-с работы пешочком, во время обеденного перерыва тоже гуляю. И того километров 10 за день получается.

Ещё, очень очистилась кожа лица. Мне 27 лет и я с 16 страдала угревой сыпью, лицо ни дня чистым не было, а сейчас - за последние недели ни одного прыщичка.

Всё, я пошла работать! Всем хорошего дня! И положительных эмоций! Девочки, настраиваемся на позитиФФФ!!!

Комментарии 11

Марина, Литва

07:44 28 November 2007

Ой, лентяйничать некогда:) Да и не привкли мы лентяйничать:) Единственное, что не могу сделать - так это заставить себя учиться. Мы вместе с мужем в этом году в униврситет права на магистрантуру поступили. А тут нам, бац, такой подарочек:)
Марина, Литва

07:40 28 November 2007

Дида, говорят какие то народные приметы есть, зависимость состояния кожи и пола ребёнка. Хотя я считаю это всё глупости:)
Анна_М

07:39 28 November 2007

Ну ты молодец! Правильно, подавай нам пример, леньтяйкам! А кушай то что организм требует!
Марина, Литва

07:37 28 November 2007

Спасибки за советы. Запеку говяндину в фольге, всё ж вкусней чем варёная. Буду есть по чуть чуть.
Дида

07:34 28 November 2007

Ты действительно молодец! У меня тоже коже стало гладкой аж наглядеться не могу. А вот сладкое это моё! Знаю что плохо
Влада

07:23 28 November 2007

По поводу мяса, ни курица, ни свинина. ни кролик необязательно. Мой профессор советовал мне есть говядину, причем, не телятину, а говядину, более красное мясо. И вот последние деньки беременности. никакого токсикоза почти и не было и гемоглобин как у космонавта.
Марина, Литва

07:12 28 November 2007

А я решила на машине только в магазин. Пока погода позволяет ходить, буду двигаться, тем более работа у меня сидячая. Ой, Юлия, а как же в нашем положении без позитива? Надо, надо себя настраивать на самое хорошее! Не пускать ни одной плохой мысли, я вот сдуру в интернете бредятины всякой начиталась...и зачем спрашивается. Всё, больше не буду. теперь читаю только положительные отзывы и истории с хэппи-эндом:)
Татьяна К.

07:11 28 November 2007

Молодец, что стараешся есть полезную пищу. Я тоже приучаю себя понемногу. Хотя в основном ем что требует организм. Гюляю тоже мало, хочу пойти в басейн и на гимнастику для беременных. Мне на работу далеко пешком, а в общественный транспорт муж не пускает, возит машиной хотя ему вообще не попути, волнуется.Но это приятно. :))
Марина, Литва

07:08 28 November 2007

Жень, да я всегда много ходила. Это у нас семейное:):):) Похолодает, переберусь на беговую дорожку, буду по ней ходить. На счёт мяса - стараюсь хотя бы курицу есть. Надо бы ещё на творог подналечь. А так буду ждать когда организм сам требовать начнёт.
Юлия и Ванечка

07:03 28 November 2007

Как приятно читать, когда у человека позитивный настрой! Марина, ты молодец. Я тоже стараюсь вести здоровый образ жизни, не есть сладкого и калорийного, вот только двигаться больше не получается: с работы на работу муж на машине завозит (издержки цивилизации).:)))
Евгения С. (Арина Р ;-)

07:03 28 November 2007

ну ты вообще маладца! 10 км! офигеть! мясо ... ну по-моему надо, но если не хочется - то и не кушай. Организм сам потребует. а у меня по первости наоборот лицо прыщами покрылось, а теперь ничего. И в туалет на автопилоте - знакомо!