MM
05 October 2010, 19:36:44

Поганый живот!

Не пойму я, то ли холода так действуют, мой организм опять решил наращивать животик. есть больше хочется, физических нагрузок из-зи больной спины нет. вот и сижу тут как беременный ежик, сама стройняшка, а живот торчит.
что делать??

Комментарии 19

  • коментатор
    MM
    10:13 06 October 2010
    спасибо. гляну
  • коментатор
    Елена&malish
    06:59 06 October 2010
    это из системы -60, forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=262 Обычно у меня от качания пресса поясница болела, но с этими упражнениями вообще не болит. Верхний пресс нужно качать, положив ноги на стул. А нижний пресс живота, поднимать ноги на 45 град. Я точно не знаю, может тебе и это нельзя. Можно делать массаж живота + скрабирование кофем, тоже очень эффектно.
  • коментатор
    MM
    06:44 06 October 2010
    Настюш,вот у меня та же ситуация. Никто не верит . Говорят, что как тростиночка. Но живот- то огромный! Особенно вечером. Наверное мышечный корсет после родов не держит. Как - будто 5 ый мес. Я даже пошла кишечник проверить. Леночка, а что за упражнения? Я прошлой зимой испугалась и и танцем живота занималась, но сейчас не могу на поясницу влияет
  • коментатор
    A)A&O&E
    05:46 06 October 2010
    Маша,у меня тоже живот стал торчать,особенно по вечерам!Это кошмар,ноги спички и живот...надо что-то с этим делать,ведь раньше он прилипал к позвоночнику,а сейчас...беее!
  • коментатор
    Елена&malish
    05:28 06 October 2010
    Я заметно подтянула живот благодаря упражнениям Миримановой
  • коментатор
    MM
    20:55 05 October 2010
    сто пятьдесят девять
  • коментатор
    Альчонок♥Артёмушка
    20:31 05 October 2010
    А рост у вас какой, девчонки???
  • коментатор
    MM
    20:26 05 October 2010
    и я 48-49 и не хочу больше!
  • коментатор
    A&A
    20:25 05 October 2010
    ща уже 48! при моем то росте. а месяц назад 45 весила
  • коментатор
    MM
    20:20 05 October 2010
    Ал, вот и я так подумала. Сижу и на зиму пеняю ;) спортом надо заниматься. Пресс качать.а не могу. нельзя сейчас. потом думаю, второго хочу, накачаю, потом опять растягивать
  • коментатор
    Альчонок♥Артёмушка
    20:17 05 October 2010
    Ой, то же самое!!! Но у меня так всегда к зиме. Может и правда холодно, вот организм так и приспосабливается! А может это я просто себя оправдываю...
  • коментатор
    MM
    20:13 05 October 2010
    ну насмешила! ты скока весишь?
  • коментатор
    A&A
    20:10 05 October 2010
    у меня дите синяки набивает от моих торчащих костей...
  • коментатор
    MM
    20:08 05 October 2010
    Саш ты что! зачем тебе лишнее!
  • коментатор
    A&A
    20:07 05 October 2010
    Машунь, успокойся. ведь организм знает, что делает. а ведь тебе еще лялю предстоит носить чуть позже. вот и готовится организм ))) эх, как бы мне накинуть пару-тройку кг...
  • коментатор
    MM
    20:01 05 October 2010
    ааа. не могу в зеркало смотреть! бесит
  • коментатор
    A&A
    20:00 05 October 2010
    ))) до весны не будить (с)
  • коментатор
    MM
    19:57 05 October 2010
    ага! жир запасаю, скоро лапу начну сосать
  • коментатор
    A&A
    19:55 05 October 2010
    ну на зиму организм готовит слой утеплителя