Ну вот , 19 неделек.
Самочувствие неплохое, тонус все мучает, правда . Живу с этим. Надо найти все-таки найти время и купить бандаж, потому что при любом движении усиливается.
Про еду. На этой неделе . Какао с молоком . Апельсины намного меньше. Творог свежий с медом, уже не хочу термически обработанный.
Пекла пирог из слоеного теста с семгой и шпинатом, соус сметанный с каперсами. Ужасно было вкусно, но почему-то организм не принял , плохо было. Тесто-это не мое, видимо.
В посл день масленницы испекла нам с Ваней блинов. Ела с сыром , медом и орехами и творогом. Сыр как всегда в почете, твёрдые , шевру.
Зачем-то еще глазированные сырки употребила , хотя творог хорошо ем.
Утром как всегда каша на воде, творог, сыр, иногда яйцо.
На обед был кролик, овощное соте, жареные цуккини.
Хит этой недели батат: запеченный или паровой со сметаной. 2дня лопаю.
Сегодня еще рыба паровая была.
И второй хит, каждый день-салат с семгой, прям накатило.
И клубника была еще.
Вроде все.
Про внешность. Животик сильно вырос .
Вес варьируется от 50/50.4.
Кожа на лице . Вроде чистая, но вид уставший. Как с Ваней глаза уставшие, кажется розоватые вокруг.
Масяня уже точно шевелится несколько раз в день
Нам 19 неделек :)
Комментарии 21
-
Инесс, у меня же специфическая ситуация с тонусом, ты же в курсе. Я уже смирилась. Врач моя предложила такой вариант с бандажем. Он у меня или весь день торчит или от любого движения образуется , вот надр обездвижиться чтоб хоть как-то уменьшить -
Нинаю как там мерить, там липуцьки и можно настаивать объем) Пусть тебе он поможет) -
Инесс, далековато будет слать :) Оставь на второго. Его ж мерить надр тщательно , а я такая мелипусечная еще такой найти надо
-
Вот у меня тоже тонус! И в 5 мес мне врач сказала НАДО! Говорят от растяжек тоже помогает! -
Еще неделька и будем экватор отмечать
-
Я думаю ты справишься!Мне оочень понравилось его носить. Дома я его не одеваю(хотя если занимаюсь уборкой или готовкой не помешало бы) Вот когда куда то еду обязательно одеваю с ним очень легко ходить, ты тяжесть животика вообще не ощущаешь!
-
Про бандаж. У меня валяется) Надо? Могу прислать. Одевала пару раз - так и не поняла прикола. Вроде одевала как врач говорил, но особого толку не поймала. И. Его рекомендуют носить на последних сроках, когда матка сильно давит на позвоночник. А шас у тебя пусть свои мышцы справляются, это как по мне. А тонус от того, что тянулся волокна матки. Как говорит мой врач если оно местами то ниче, главное что бы не везде и сразу) Все будет ок)
-
Виктория, про бандаж. Я вообще профан, никогда не носила и не уверена смогу ли:(
-
пузик классный поглядела!
питаешься правильно, у меня тоже правильно питание прежде всего, плюс я ещё специи люблю, у меня их ооочень много! -
Батат-разновидность картофеля. Сладкий картофель. В принципе, наверное, питаюсь разнообразно, но специально ничего не прилумываю. В обычной жизни почти так же ем, сейчас просто прислушиваюсь к своим желанием и с удовольствием их выполняю :) Вот родишь и все. Лафа закончится . Хоть бы вообще успеть поесть
-
Кстати про бандаж: моя врач сказала что до родовый бандаж надо носить не так как нарисовано! а широкой частью под животик. Я когда купила 2 недели носила так как нарисовано,застегивала тоненькой частью под животиком,было легче но иногда поднывал. Потом я пошла на прием и она показала мне в точности наоборот его носить-мой вывод,стало намного легче! широкая часть не достает даже до пупка и отлично поддерживает весь животик снизу!!!
-
Поздравляем,а что питаешься так разнообразно это очень хорошо, твоя масяня будет хрумать все без разбору!
-
Поздравляю=) А что такое батат? -
Поздравляю пл пути пройдено.
-
Зоя,
-
Таня, прям на днях выкладывала. Глянь в дневничке:) Просто я через тел выхожу. А фотки выкладываю, когда компа добираюсь . Потому что некогда его включать:)
-
Таня, прям на днях выкладывала. Глянь в дневничке:) Просто я через тел выхожу. А фотки выкладываю, когда компа добираюсь . Потому что некогда его включать:)
-
ну поздравляю вас с почти экватором и долгожданными пиночками! Доня, попинай ее хорошенько, чтоб она прочувствовала! 
-
вкусы какие у тебя! у меня вообще не было никаких пристрастий! ну совсем ни одного! а где фото пузика?
-
бще без солленой семги жить не могу. ну у вас достаточно разнообразное меню.молодцы! Особенно фраза понравилась-ужасно вкусно -
умм а я во