Моя кнопочка на 29 неделе перевернулся и решил что ему намного удобнее когда его голова под моими ребрами (ну небось подумал чего вниз головой лежать то), врач мне сказала ложиться на бочки, ложить под попу подушки, когда лежу, вобщем пару упражнений что бы сынок перевернулся. ну что вы думаете. Ну никак не хочет он вернуться в ту позицу в которой был все 29 недель. Позавчера почуствовала как его голова лежит у меня под левым ребром, а ножки под правым. Тепреь он совсем двигаться не хочет, если ложусь на левый бочек он брыкаеться ножками, а если на правый он толкаеться головой. Ну что же мне еще сделать. Посоветуйте кто что знает
Мы уляглись поперек
Комментарии 4
-
М@ришк@, спасибо, второй вариант мне кажется реалистичнее.
-
Вобщем первое это в течении дня ложишся на кровать на один бочок, например на левы - так лежишь в течении 10 минут, потом переварачиваешся на правый, так раза четыре переворачиваешся с бочка на бочек. В течении дня желательно делать по несколько заходов такого переворачивания :). А второе, утром на пустой желудок, убираешь из под головы подушку, и ложишь ее под попу, если низко то берешь еще одну, или одеяло сворачиваешь, вобщем что бы таз был выше грудной клетки сантиметров на 20, и Так в течении минут 10-15 лежишь. не очень удобно, с пузом то так лежать, но я ноги в коленях сгибаю. Медицински считаеться что малыш упрется головкой в дно матки, ему будет не удобно и он перевернется так как надо. но это все теория.......
-
да не переживай ты, еще сто раз кувыркнется. Срок у вас приличный но это не повод, для переживаний. У меня вон крутился вертелся, сейчас все вроде в норме.
-
у меня та же ситуация(( Малыш лежит головкой вверх. Какие точно упражнения делать, я не поняла толком.