Вот я села на диету.Ем только кашки ну и овощи и фрукты.Но все натуральное..без химикатов.Заодно и мужа на диету посадила))!Решила пусть худеет!А вот и вопрос вам...как думаете можно есть то что люблю но по-немножку?
Мы умнички))
Комментарии 7
-
нууу...мясо и рыба беременным нужны. очень. супы тоже. а вот поменьше кушать сладкого и мучного--это хорошо бы-)))но меня последнее время прям разпирет от любви к пасте и к сладкому-))обманыеваю организм впреньем-))и гематогеном -
Мне на таком сроке наоборот есть хотелось все время! Особенно мясо. Если не поем - сразу дурно, тошно, сил нет. Организму сейчас нужны вещества для роста ребенка: белок, кальций, минералы. На кашках этого не получишь, заработаешь анемия (низкий гемоглобин). В начале беременности нельзя ограничивать себя в полноценном питании!
-
Вероник, Она имеет ввиду не похудение, а правильное питане. Молодец, так держать! -
Меня на таком сроке токсикоз посадил на диету, а ты добровольно. Зачем? -
Зачем добровольно садиться на диету? Мне врач сказала сегодня что я набрала слишком много за этот месяц, типа чтоб попридержала... теперь конфеты и вкучные печеньки автоматически покидают наш рацион, как самое бесполезное звено :). Грызу яблоко и добровольно отказалась от торта.
-
а зачем ты села на диету??? беременным нельзя диетничать..или врач велел?
-
НУЖНО! Организм сам подскажет тебе, чего в данный момент ему не хватает!