Приветик всем!
Слыхала я, что для беременных (особенно тем, кто интенсивно набирает вес)полезно делать разгрузочные дни. А чем именно разгружаться-то?
азгрузочные дни.
Комментарии 8
-
Я теперь почти постоянно сижу на диете: не ем жирного, мучного, сладкого. Врач одобрила, сказала что в этих продуктах нет ничего полезного.
-
Ок, буду ждать поход в ЖК, там и посоветуюсь. Спасибки!
-
вобще, это с врачом советоваться надо.и только врач может сказать, нужны ли тебе эти разгрузочные дни.
-
Olezovna< a che je ti tak, mnogo nabrala?
-
я неделю в месяц сижу на раздельном питании. Не ем жирного, мучного и картофель с бобовыми)
-
nu ya inogda ne ujinau,a em banani, ili yabloki, ili yogurt, a ves den provesti na yablokah, eto nevinosimo, ohota myasa, i tem bolee NUJNO belki.
-
есть какое-то ограниченно каличество продуктов или же сколько хочешь?
-
Кефиром, творогом и яблоками зелеными.