Я делала по книге американской. Может не всем подойдет, но у меня получилось и для меня то что надо. Вкратце без теории почему да зачем, опишу только практическую сторону.
Иден засыпала на груди, я ее перекладывала спящую в кроватку, а посреди ночи она просыпалась, ела и в своей кроватке спать не хотела, досыпала с нами, периодически просыпаясь и присасываясь к груди чтобы заснуть. Как я ее отучила.
Днем Иден уже давно засыпает сама, без груди в своей кроватке.
Первая ночь. Покормила, вроде она заснула на груди. Положила в кроватку. Плач. Я стала говорить что мама рядом, надо спать, гладить по спинке, петь тихонько. На руки брать нельзя, после года дети ожидают что их будут укачивать на руках, если вынут из кроватки, а если вы этого делать не собираетесь, то и брать на руки не стоит. Быстро ребенок поймет иусвоит это. Итак, когда она успокаивалась, выходила из комнаты). Плач возобновлялся. Каждые 3 нимуты я подходила и успокаивала по вышеописанному методу. Плакала она без истерики не навзрыд, но плакала. У меня заняло около 30-40 мин таких успокоений, пока она не заснула и спала до 8 утра. Ночь вторая - 10 мин хныканья, спала до 7.45 не просыпаясь - а мы с мужем, как спали!!! Мечта! У нас Иден спит на полутора метрах кровати, а мы на остальном пространстве. Третья ночь - один подход. На четвертую ночь, покормила, положила и ушла, ребенок не пикнул и спал до 8ми не просыпаясь. След. этап вецчерние кормления на сон - подготовка к отлучению - та же схема и так же за 3-4 ночи она приучилась засыпать сама в своей кровати без рук, без истерик, без бутылочки, без меня. Я ей просто пою пару песен и выхожу из комнаты. Мне такой вариант полностью подходит.
Скоро кормить перестану. В книге сказано - для успехаа важно не отступать, быть спокойной и сохранять позитивный настрой на перемены к лучшему. Может кому-то из вас тоже подойдет. А мне на память и для следующего ребенка запись останется.
Конечно, сися нравится, но у меня сегодня малой только 1 раз проснулся, повернулся на другой бок и дальше спать, это вторая ночь без сиси. Остальное время он сладко спал.
Не занимайся самобичеванием. Я пол ночи проревела, как мне ГВ было жалко бросать. Но процесс был уже запущен. сейчас не жалею. Детки растут. И мне кажется, что это у меня был такой способ подольше его при себе удержать. Надо принять, что дети взрослеют.
Вот увидишь, через какое-то время Лёша и не вспомнит про грудь, я уже сейчас при малом кремами мажусь, он грудь видит и абсолютно равнодушен. Это при том, что от ГВ начали отходить только полторы недели назад и вчера завершили. И ему уже не надо сисю, он сам засыпает, кушает и так много всего полезного.
Ещё насчёт удовольствия - ты же не лишишь его телесного контакта, обниманий, поцелуев, щекотаний, игр. Замени всем этим грудь и все останутся довольны 
Я не уговариваю сворачивать ГВ, просто тема угрызений совести мне очень знакома. По-этому столько накатала тут, в комментах 
мне тоже было страшно и казалось все будет очень сложно Катя ведь тоже сиськоманка, но прошло все гладко!
