01 July 2008, 10:35:05

ПРо кальций

Девочки... Меня тут мама и муж пичкают творогом... Сослезами ложками суют. А я не могу.. Почти обратно выходит.. Ну ни как.. ВОевали-воевали.. Как только я не отворачивалась и не отверчивалась.. бесполезно, творог тухнет в холодильнике, ну не лезет он в меня. Тогда мама сказала чтобы я трескала тогда КАЛЬЦИЯ ГЛЮКОНАТ. Девочки, подскажите, кто пил, как его пить?,

Комментарии 3

  • коментатор
    трам трам трам тарарам
    12:31 01 July 2008
    Мне врач посоветовал есть твердый сыр и курагу - природний кальций!! Сыр я просто обожаю!!!! А на творог вообще смотреть не могу- беееее!!!!!!!!! Таблетки ни какие не принимаю, и так кучу всяких витамин пью, а в их состав входит и кальций!
  • коментатор
    Anya B.
    12:15 01 July 2008
    зря они тебя пичкали творогом, не хочеться - нельзя себя насиловать. А кальций можно получать от твердого сыра - если любишь и не воротить - его и ешь каждый день! А если нет, то попробуй таблетки попить - но лучше посоветуйся с врачом. Еще мне врачиха сказала принимать природный кальций так: берешь яичную скорлупу(только удали пленочку внутри) и размалываешь в кофемолке (запах жуть, но потом исчезает) и добавляешь на конце ножа в еду каждый день. Я попробовала, но оно у меня хрусит на зубах - противно, лучше съесть и запить. Это самый лучший способ поплнять кальций.
  • коментатор
    ИОЛАНТА
    11:44 01 July 2008
    Я кальций д-3 никомед пола всю бер.с дочей и сейчас пью.Всякое плохое слышала,но со мной ничего такого не случалось.Зубы,волосы,ногти и дети-в порядке :)))