Марианночка ты только что написала в Анином дневничке что тебя последние две недели беременности мучали стреляющие боли в промежности. у меня сейчас тоже так же, но только когда хожу. тебе муж натирал промежность с маслом. тоже не очень хочется рваться, а ты избежала такого. напиши пожалуйста каким маслом натирал? как именно? сколько времени втирать? насколько сильно?
Вопрос к Марианне и ко всем.
Комментарии 9
-
Спасибо девочки за советы. начну делать массаж промежности. надеюсь мне тоже поможет. заодно и расслабляться научусь а то не знаю получиться у меня или нет. -
МИЛЫЕ МОИ!!! Я делала простым подсолнечным маслом. Для меня была не терапевтическая суть от зародышей) А чисто ФИЗИЧЕСКАЯ, растягивать промежность. Ведь если не подготовить её, она оболдеет от такой головки) И порвется или резать придётся. Поэтому муж брал, намазывал пальцы маслом, и растягивал её. С начала было вообще больно, промежность как каменная была!!! Потом, все лучше и лучше, она как бы размягчилась. И еще!!! Когда вам будут делать, сразу представляйте, что идет малыш и МАКСИМАЛЬНО расслабляйтесь!!! Это трудно тяжело по первости. а потом привыкните!!!! И преждевременные роды тут ни при чем))) Меня вообще стимулировали на 41 неделе! А делали мы каждый день с 35 недели! Чмок вас всех!!! -
Аня я тоже собралась делать такой массаж, но только не знаю где купить масло пшеничных зародышей?
-
Спасибо Катя ¥, что подняла эту темку. Так хотелось вчера с вами пообщаться, но нас все время выбивало из интернета. Я лично для себя решила делать такой масаж, а ты? -
масло пшеничных зародышей только в магазине купить можно? а в аптеке?
-
я думаю- не страшно!!рекомендуют же сексом на последних сроках заниматся!!мне посоветовали этот масаж(не врачи, а мамочки рожавшие), начинай делать с 36 недели, тогда не страшно , если и родишь. А я родила на 38 потому что у меня шейка такая..масаж тут не причём -
мне врач запретил желать массаж..сказал, что можно на ранних сроках выкидыш заработать, а на поздних родить )) ) у меня всеравно даже статья есть)) читай))) Массаж можете выполнять вы сами или ваш партнер. Первое время пользуйтесь зеркалом, чтобы смотреть на промежность, так вам будет легче понять, что надо делать. Ваши руки должны быть чистыми, а ногти коротко подстриженными. Если у вас или вашего партнера чувствительная кожа, то можно надеть резиновые перчатки. Устройтесь поудобнее, полусидя (если массаж будет делать ваш партнер) или встаньте, поставив одну ногу на край ванны или стул (если будете выполнять массаж сами). Хорошо смажьте пальцы маслом, поливая его из бутылочки или кремом на водной основе, выдавливая его из тюбика. Такой метод нанесения крема или масла лучше, чем неоднократное опускание пальцев в одну и ту же жидкость, что ведет к ее загрязнению. Иногда рекомендуют использовать масло из пророслей пшеницы с большим содержанием витамина Е, которое можно приобрести в магазинах здоровой пищи, но можно пользоваться и другими растительными маслами или какими-либо смазывающими веществами на водной основе. Не подходят для этой цели детское масло, минеральное масло, техническое масло и лосьон для рук, поскольку, как полагают, они значительно хуже впитываются кожей, чем растительные масла или водные растворы. Нанесите достаточное количество масла или крена на кожу промежности, чтобы ваши пальцы легко скользили. Вы можете выполнять массаж с помощью большого пальца. А ваш партнер может делать его указательными пальцами (сначала - одной руки, затем обеих, когда вы привыкнете). Вложите пальцы во влагалище (до второго сустава) и нажмите на мышцы тазового дна так, чтобы чувствовать пальцами напряжение мышц. Затем расслабьте мышцы и подвигайте пальцем во влагалище, то ускоряя, то замедляя рим движения, осторожно переходя на промежность по направлению вниз, к анусу. Массировать следует около трех минут. Такой массаж увеличивает эластичность ткани влагалища, мышц, поддерживающих влагалище, и кожи промежности. Затем около одной минуты помассируйте увлажненную кожу промежлости с помощью большого и указательного пальца (большой палец внутри - указательный наружи или наоборот). Поначалу мышцы влагалища будут немного напряжены, но со временем вы овладеете техникой массажа, и мышцы расслабятся. При ощущении давления или растяжения сконцентрируйте внимание на расслаблении мышц. Поскольку во время массажа вы чувствуете себя комфортно, то небольшого усиления давления, которое растягивает промежность, достаточно, чтобы ощутить покалывание и жжение. (Такие же ощущения сопровождают прорезывание головки ребенка во время родов.) Если у вас появились вопросы, посоветуйтесь со своим врачом или с женщинами, которые знают этот вид массажа. Подготовка шейки к родам, размягчение шейки - с 36 недель - регулярная половая жизнь без презерватива. Сперма размягчает шейку, готовит ее к родам. Именно поэтому во время самой беременности презерватив необходим. - с 34 недель масло Примулы вечерней в капсулах - по 1 в день, с 36 недель - по 2, с 39 - по 3 капсулы в день. Пить. Подготовка кожи промежности к растяжению в родах Массаж кожи промежности с использованием растительного масла (обычного, оливкового, зародышей пшеницы). Перед самим массажем кожу разогреть (теплой грелкой или теплой ванной). Высушить и массировать руками сухую кожу между анусом и влагалищем снаружи, втирая в нее масло, оттягивать нижний свод влагалища вниз и в стороны. с 34 недель - 2 раза в неделю, с 38 - каждый день -
спасибо Анечка. а это не опасно, мало ли раньше рожу. ты консультировалась с врачом или сама решила?
-
я втирала сама себе Масло ПШЕНИЧНЫХ ЗАРОДЫШЕЙ вечером после душа за недели две до родов начала...делала там типа массаж с давлением на попу, родила на 38 неделе, ребёнок 3350, не порвалась вообще. Но насколько я знаю, можно пользоватся и оливковым маслом