в этой темке буду собирать нужную мне информацию, полезные ссылки, советы, статьи и прочие полезности.
начнем...
190. Всякие полезности
Комментарии 21
-
Недаром природа позаботилась, создав материнское молоко. До 4—6 месяцев оно полностью удовлетворяет все потребности ребенка в энергии и всех основных пищевых веществах. Кроме того, оно очень легко переваривается и усваивается, при этом не заставляя напрягаться еще не достаточно сформированные ферментативные системы маленького организма. Однако интенсивный рост, развитие, прибавка в весе детей первого года жизни требуют большего количества энергии, витаминов, минеральных веществ по сравнению с тем количеством, которое обеспечивается грудным молоком. Именно поэтому с 3,5 месяцев детям начинают давать пищевые добавки в виде фруктовых соков,с 4—4,5 месяцев — фруктовые пюре, а в возрасте 5 месяцев детям вводят дополнительное питание — первый прикорм. В правильной организации прикорма для малышей большим подспорьем являются консервированные продукты прикорма. Ведущие мировые фирмы предлагают различные соки, пюре фруктовые, пюре овощные, каши молоч-но-крупяные, безмолочные соевые, безглюте-новые, а также каши, обогащенные фруктовыми добавками, витаминами, микроэлементами. Все эти продукты являются быстроприго-товляемыми (инстантными), не требуют варки, что важно для сохранения в них витаминов, а также экономии времени матери. Но нужно помнить, что и отечественной промышленностью также выпускаются высококачественные соки и пюре из фруктов, ягод и овощей специально для малышей. Фруктовые соки и пюре В детском питании можно использовать свежеприготовленные или консервированные соки и пюре. Для приготовления соков и пюре используются высококачественные, зрелые плоды, выращенные без применения ядовитых химикатов — пестицидов и гербицидов. Готовить соки и пюре в домашних условиях можно, но при этом надо помнить, что они являются хорошей питательной средой лоя микроорганизмов. Поэтому надо тщательно соблюдать требования гигиены и не оставлять приготовленный продукт для хранения на следующие сутки. Качество консервированных соков и пюре, как правило, гарантируется производителем, однако следует давать ребенку продукт из только что вскрытой упаковки. Ввод пищевых добавок начинайте с соков. Через 2—3 недели, когда малыш привыкнет к первому соку, начинайте давать ему фруктовое пюре. Как соки, так и пюре начинают давать ребенку очень осторожно, с самых маленьких порций (с капель или на кончике ложки) и, если нет аллергических реакций или расстройс-ва пищеварения, то продолжают давать ежедневно, постепенно увеличивая порцию. Очень просто запомнить: в каждый следующий месяц жизни количество сока и пюре увеличивается на 10 грамм. К годовалому возрасту ребенку нужно давать по 90—100 грамм сока и пюре. Давать их нужно в конце основной пищи. Ввод прикорма Первый прикорм — это первый шаг от исключительно жидкой к более густой, плотной пище, его рекомендуется вводить с 5 месяцев, но некоторым детям, по показаниям, можно начинать с 4—4,5 месяцев. Предпочтение отдается тщательно протертому овощному пюре с добавкой 3 г растительного масла на порцию (150 г). Второй прикорм — молочно-крупяная каша, ее вводят в рацион через 1 —1,5 месяца от начала прикорма (с 6—6,5) и дают только один раз в день. Предпочтение отдается кашам из гречневой или рисовой круп, а не из манной крупы, в которой много клейковины (глиади-на) и может у некоторых детей, чувствительных к этому растительному белку, провоцировать болезнь кищечника — целиакию. Позже можно будет давать и манную кашу, чередуя ее с кашей из других круп. В отдельных случаях, при наличии у ребенка срыгиваний, отставания массы тела, разжиженного стула, первым прикормом может быть каша, вторым — овощное пюре Третий прикорм — кисломолочные продукты специального приготовления для детского питания вводят в рацион с 7—8 месяцев, возраста. Постепенно все виды простого прикорма усложняются за счет введения других пищевых добавок и блюд: в 6 месяцев начинают добавлять творог в виде молочно-творожной пасты или фруктово-творожного пюре, с 7 месяцев — желток круто сваренного яйца, который дают в протертом виде с овощным пюре или кашей, с 8 месяцев вводят мясо в виде гомогенизированного пюре и дают его с овощным прикормом. Однако, существуют также рекомендации вводить пюре из мяса в более ранние сроки, с 5—6 месяцев, и давать его с первым (овощным) прикормом, особенно недоношенным детям, при отставании массы тела, анемии и других отклонениях от нормального развития. Нередко после введения всех видов прикорма, когда у ребенка Остается только два кормления грудью, лактация у матери быстро угасает. Об этом следует помнить и всеми мерами поддерживать лактацию как можно дольше. По мере прекращения кормления грудью, ребенок переходит на питание обычными продуктами, ассортимент которых значительно расширяется. Он уже может получать все виды овощей, фруктов, мяса; сухари, печенье и хлеб — с 8—9 месяцев, рыбные блюда — с 9— 10 месяцев. Как правильно вводить прикорм Вводить прикорм можно только здоровому ребенку. Больным детям прикорм назначает врач. Нельзя вводить одновременно разные продукты и блюда прикорма. Все новые продукты и блюда прикорма начинайте давать в небольшом количестве непосредственно перед кормлением грудью: кашу и овощное пюре с 20—25 грамм, творог или творожную пасту — с 5 грамм, мясное и рыбное пюре — с 5 грамм, хлебобулочные изделия с 5 грамм. Каждый новый продукт или блюдо прикорма доводите в течение 7—10 дней до порции, необходимой ребенку на кормление. По мере введения прикормов Вы постепенно сокращаете в рационе количество грудного молока и число прикладываний к груди. Начиная вводить прикорм, очень важно на протяжении одного-двух дней проследить за реакцией организма ребенка: нет ли у него высыпаний на коже, не изменился ли характер стула, не болит ли живот. Вели все в порядке, продолжайте кормить малыша этим новым для него продуктом. Если же новый продукт вызвал аллергическую реакцию или расстройство пищеварения, прекратите давать его. В некоторых случаях, при введении первых прикормов, будьте готовы отказаться от всех продуктов, даже тех, которые малыш уже «освоил», и вернуться к чисто грудному кормлению до прекращения нежелательных явлений. Как кормить малыша Прикорм с самого начала следует давать с ложки, питье (соки, чаи) — из чашки. К возрасту шести месяцев ребенок способен самостоятельно пить из чашки, которую держит взрослый. Не одергивайте ребенка, если он порывается есть самостоятельно (естественно, он будет это делать руками). Просто следите за чистотой, вытирайте ему подбородок и одновременно докармливайте из ложки. Начиная примерно с восьми месяцев у ребенка появится стремление самому брать свою еду в руки. Он начнет водить ложкой по тарелке, и ему понравится брать еду руками. Доставьте ему это удовольствие! Лучше всего надеть ребенку большой нагрудник (для этого подойдет и большой подгузник), а под стульчик подложить клеенку, тогда Вам будет проще убирать. Также по возможности не ставьте детский стульчик около стены или мебели. Когда ребенок сидит за столом, нужно большое покрытие из пластика или клеенка. И подумайте еще вот о чем: Вашему ребенку хочется есть также и руками, для этого хорошо подходят маленькие кусочки отварного картофеля, фрукты, морковь, кусочки тефтелей, рисовые шарики, хлебные корочки, прежде всего тогда, когда режутся зубы, и печенье из муки с отрубями. С девятимесячного возраста ребенка надо приучать есть, сидя на стульчике. Можно дать малышу в руку кусочек хлеба и побуждать откусывать самостоятельно. Сухари, печенье, фрукты он уже вполне может есть сам. После десяти месяцев ребенок может приступать к самостоятельному овладению ложкой. Помогайте ему: направляйте его руку с ложкой, зачерпните еды и поднесите ко рту, затем предоставьте ему сделать это самостоятельно. Не обращайте внимания ребенка на неопрятность, чтобы не расстроить малыша и не отбить у него желания есть самостоятельно. -
ПЕРВЫЙ ПРИКОРМ РЕБЕНКА. Как правильно начать прикорм малыша не грудном вскармливании волнует каждого родителя. Ведь очень важно здоровье малыша и развитие правильных вкусовых пристрастий. Я прочла немало литературы, пообщалась с педиатрами и диетологами и выбрала для своего ребенка наиболее удобный вариант прикорма. Во-первых, очень важно начать все вовремя! Во-вторых, к каждому ребенку нужен индивидуальный подход. В-третьих, время года тоже имеет значение. Итак, для ребенка на ГВ без аллергии, нормальным весом и других противопоказаний прикорм начинаем с овощей в 6 месяцев. 6 месяцев. Вводим овощное и фруктовое пюре и сок. Фрукты нужны для стимулирования работы кишечника. Овощи: кабачок, картофель, морковь, цветная капуста, зелень (укроп и петрушка). Овощи лучше готовить в пароварке, а потом измельчать блендером. Давать нужно начинать с 1 чайной ложки в день перед кормлением утром или в обед. В течении 10-20 дней количество овощного пюре можно увеличить до 120-150 гр. Соль не используем, вместо нее можно добавить пару капелек лимонного сока. В готовое пюре лучше добавлять 1/3 часть оливкового масла. потом можно делать смешанное пюре из нескольких видов овощей. Можно пробовать давать пюре из баночек, только разогреть немножко перед употреблением. Для вкуса тоже можно добавлять лимонный сок. Фрукты – яблоко, морковь, банан, персик, груша, слива. Тоже давать по чуть чуть, начиная с 1/2 ч.л., потом 1, 2, 3 и т.д. Количество доводим из расчета 10 гр на 1 месяц ребенка. Т.е. в 6 месяцев можно до 60 гр фруктового сока или пюре. Можно и то и другое, но не больше 60 грн. Очень важно следить при этом за состоянием кожи ребенка. Лучше давать 1 фрукт в день. Яблоко можно испечь в духовке, а потом перетереть и дать ребенку с ложечки. Также фруктами хорошо корректировать характер стула малыша. 7 месяцев. Можно в рацион ребенка вводить мясо телятины или кролика. Хорошо приготовить вместе с овощами, потом измельчить блендером. Мой ребенок хорошо кушает такое пюре из картошки + морковки + брокколи + телятина + укроп или петрушка. Все готовим в пароварке, либо варим на 2-м бульоне. Овощи: картофель, морковь, капуста, тыква, брокколи, кабачки, зелень, лук-порей Вводим каши. Лучше начинать с гречневой, затем рис, кукуруза, пшеничная, овсяная. Детки хорошо кушают такие кашки с фруктовыми добавками. Количество начиная с 1 ст. ложки и доводим до 50-150 гр. Если нет аллергии, то пора вводить яичный желток. 1/4 часть вареного желтка добавляется к овощному пюре. Давать каждый день не обязательно, можно через день. Фруктовые соки можно уже давать двухкомпонентные. Если вы ввели пшеничную кашку, то можно давать печенье. Лучше использовать специальное детское. Его растворяют в соке или молоке, либо дают так. Оно хорошо растворяется и детки любят его пососать. Некоторым деткам вводят творог, но обязательно проконсультироваться с врачом. Мы не вводили, т.к. у нас зарос родничок. 8 месяцев. В рацион ребенка вводятся новые продукты – кефир, мясо курицы, индейки, печенка, почки, язык. В пюре можно иногда добавлять сливочное масло. В это время ребенка можно познакомить с новыми овощами и фруктами, новым видом мяса. Главное, давать новый продукт не чаще 1 в неделю. Яичный желток 1/3 часть. Кефир начинаем давать с 20 мл перед кормлением. Можно уже давать кашки из нескольких круп. Пора давать погрызть яблочко, детские сухарики. Мы добавили специальный детский йогурт (Hamanna). Очень понравилось, съедаем целую баночку. 9 месяцев. Уменьшается количество грудного молока, увеличиваются порции прикорма. Раз в неделлю даем рыбное пюре (судак) 20-40 гр. Если ребенок научился жевать, то можно давать каши с мелкими хлопьями, пюре и йогурты с кусочками фруктов. Заменяем первое кормление кефиром. 10-12 месяцев. Используем теже продукты, вводим то, что не успели ввести раньше. Увеличиваются порции. Постепенно переходим на общий (детский) стол. Можно последнее кормление заменить цельным молоком (на 12-м месяце). Кушаем мясо, рыбу, каши, фрукты, овощи, ягоды, печенье, хлеб, яичный желток, творог, кисломолочные продукты, иногда макаронные изделия. Вводим кисель, ряженку (12-й месяц). Правильное введение прикорма – залог здорового ребенка!
-
как скачать из контакта файлы /blog/19692/t59652.html
-
Как разговаривать с малышом, когда он еще не умеет говорить Очень часто плач - единственный для ребенка способ сказать о том, что он в чем-то нуждается. Научите малыша языку жестов, и тогда он не плачем, а жестами сможет сказать обо всем, что его беспокоит. Впервые в России, созданы фильмы для обучения детскому языку жестов - "Понималка". Фильмы предназначены для обучения и мамы, и ребенка. Детский язык жестов поможет любящим родителям понимать ребенка с первых дней жизни. Общение станет h ttp://www.ex.ua/view/395742?r=28714,23775
-
Лекарства и расшифровка анализов: ЛЕКАРСТВА И РАСШИФРОВКА АНАЛИЗОВ: ЛЕКАРСТВА: Колики: 1. Бебинос 2. Эспумизан 3. Риабал сироп 4. Плантекс 5. Мукоз композитум 6.БиоГая Жаропонижающее 1. Панадол детский (сироп)\взрослый (таблетки) 2. Нурофен детский\взрослый 3. свечи эфералган (жаропонижающие) (подбираются по возрасту, там есть до 5 мес и т.д.) 4. Рапидол (рассасівающие таблетки) 5. Найз (хоть его детям до 12 и запретили но иногда тока он и спаает) Для носа (ринит, убрать сухость): 1. Аквамарис детский - морская водичка 2. Эуфорбиум композитум - спрей для носа, гомеопатия 3. Виброцил сосудосуживащие капли для носа 4. Салин (физраствор) 5. Оксолиновая мазь (осторожно антибиотик) 6. Називин (сосудосуживающие) 7. Пиносол, деткам лучше крем или мазь противовирусное 1. Энгистол 2. Анаферон детский 3. Афлубин 4. Лаферон, Лаферобион 100 000 МЕ 5. Назоферон капли при прорезывании зубов 1. Беби-дент 2. Дентокс гель 3. Дентокинд Антигисаминые препараты 1. Фенистил 2. кларитин 3. эриус 4. супрастин 5. тавегил 6. задитен 7. зиртек обезбаливающие 1. спазмалгон 2. Риабал (кишечная колика) 3. нош-па 4. анальгин 5. доларен (при мигренях сильных или сильной зубной боли) только для взрослых) Горло: 1. Хлорфилипт маслянный 2. Фарингосепт (для взрослых, антисептик местного действия) 3. Трахисан 4. Септогал 5. Ангин-хеель 6. Гивалекс (спрей и полоскалка для взрослых) 7. Тантум-верде (спрей) можно и деткам 8. Ингалипт спрей Стоматит: 1. сода 2. метиленовый синий 3. стоматидин Отит: 1. Отипакс ушные капли 2. Отизол Кашель: 1. Геделикс в каплях (экстракт плюща) 2. Лазолван 3. корень солодки 4. АЦЦ (для взрослых) 5. Эреспал (для взрослых) 6. Трайфед ЖКТ: 1. Регидрон (чтобы не было обезвоживания при диареи) 2. Смекта (сорбент--при поносах, изжоге, вздутии) 3. энтеросгель (сорбент) 4. активированный уголь (сорбент) 5. Хумана электролит (вкусная по сравнению с регидроном) 6. Био-рисовый отвар Хипп 7. Нифуроксазид (кишечный антисептик) Дисбактериоз: 1. Хилак капли 2. Симбитер 3. бифи-форм детский Наружное: 1. Пульмекс-беби согревающая мазь, грудку мазать) только её нельзя деткам до 6 мес. 2. бепантен или пантенол (для кожи при сухости, ожогах, шелушениях, дерматитах) 3. элидел (для кожных проявлений аллергий и дерматитов, негормональная мазь, но спорная, потому я пользовалась когда совсем плохо, но помогает великолепно) 4. Топикрем (увлажняющие при сухости кожи и для кожи склонной к аллергии) 5. Триксера эмульсия для ванн для аллергиков Ожоги: 1. Пантенол 2. Пантексол 3. Спасатель Вот не знаю в какую это категорию отнести? Вибуркол свечи гомеопатические w ww.apteki.kiev.ua/ --по аптекам h ttp://www.compendium.com.ua/ --инсрукции ко многим лекарствам, цены на препараты h ttp://www.kartka.com.ua/dovidnik/healhtcare/apteka - аптеки Киева Медицинские службы: Служба "Здоровье" (советы врача по телефону) 1583 Информация о госпитализированных пациентах 1503 Справочная аптечной службы 1567 Медико-психологическая служба "Телефон доверия" 411-4486, 456-1725 h ttp://www.homeopat.org.ua/rus/about.html - гомеопатическая аптека РАСШИФРОВКА АНАЛИЗОВ расшифровка анализов: кровь (ссылки на статьи) h ttp://articles.komarovskiy.net/klinicheskij-analiz-krovi.html h ttp://www.mamapapia.ru/okh-uzh-eti-detki/detskoe-zdorove/rasshifrovka-analiza-krovi-u-detej-pervogo-goda-zhizni-i-detej-starshego-vozrasta.html h ttp://uaua.info/content/articles/27.html h ttp://uaua.info/content/articles/22.html h ttp://uaua.info/content/articles/23.html h ttp://uaua.info/content/articles/24.html
-
детские творожки 1) СУПЕР НЕЖНЫЙ ТВОРОЖОК Кто-то из форумчанок писал-попробовала и теперь только так и делаю.Очень просто,но долго по времени. Пакет кефира на ночь в морозилку,утром на сито,сыворотка стечет-творожок готов.Его даже блендерить не надо,очень нежный,как густая сметана и со всеми полезными бактериями))) Желательно использовать для этого Закваску Яготынскую такая вкусная вещь получается. 2) РЕЦЕПТ НАШИХ МАМ - 0.5 л(желательно злагоду). молока кипячу, снимаю с огня, добавляю 0,3-0.5 л. 1% биокефира, накрываю и оставляю, чтобы остыло. Через марлю отцеживаю сыворотку - творожок получается нежнейший. Едим с домашним фруктовым пюре. - 200 мл молока довести почти до кипения и влить 200 мл кефира. Помешали. И пусть вскипит эта смесь до отделения творога (сверху) и сыворотки (снизу). Всё. потом откинуть в марлю или на ситечко. 3) КАЛЬЦИНИРОВАНЫЙ ТВОРОЖОК Довести молоко(0,5 л) до кипеня, добавить 1-2 ампулы хлористого кальция (5%), помешать, молоко сразу свернется, сцедить через сито,можно подсластить. Творог получается свежайший. Желательно делать из детского молока. 4) С ВИТАМИНОМ С 200 або 500 мл молока доводите до кипіння і вичавлюєте туди пів лимона, він моментально практично звертається, відкидуєте на марлю чи друшлаг. Корисний і з вітаміном С (солоденький сам по собі виходить, сама була здивована) 5) 1 л молока 2,5% доводите до первых пузырьков (только начинаются). Вливаете 0,5л 2,5% кефира. Снимаете и помешиваете до полного створаживания (минуту-две). На марлю. Творожок мягкий, не кислый. Детеныши едят на ура. Из такого количества получалось у меня на три раза для малыша (сегодня, завтра и маме:)). Можно и меньше, главное пропорция (2:1). Творожок мешала с однопроцентным кефиром, позже добавляла туда же банан или печеное яблочко, или печеньку (бисквитную детскую (Хайнц) или Мария-Пшеничное). Банан, яблочко и печенька употребимо и в отдельном виде - десерт такой вот выходит:) 6) Рецепт моей мамы. Молоко (она домашнее берет) поставить скиснуть. Потом эту банку скисшего молока в кастрюлю с водой и на маленький огонь. Довести до желтоватого цвета сыворотки. Потом этот творог в марлю и придавить чем-то твердым, типа 3-л банки с водой, пока не стечет вся вода. Творог домашний готов.
-
Рецепты детских пюрешек Меню для ребенка 7-8 месяцев. 1) Картофельно-морковное пюре 2 средних картофелины, 1 морковь, 1/4 ст. детского молока, 10 г сливочного масла, соль по вкусу. Картофель и морковь отварите на пару до готовности, протрите через сито. Добавьте молоко, сливочное масло, соль, хорошо перемешайте, накройте крышкой и поставьте в горячую духовку на 5 минут 2) Пюре из цветной капусты и кабачков 50 г цветной капусты, 50 г кабачков, 1/ 2 куриного желтка, 3 г сливочного масла. Цветную капусту и кабачок очистите, нарежьте мелкими кубиками, залейте кипятком и варите до готовности под плотно закрытой крышкой. Горячие овощи протрите или взбейте в миксере, добавьте сливочное масло и растертый желток сваренного вкрутую куриного яйца. 3) Пюре из картофеля и шпината 150 г картофеля, 50 г шпината, 5 г сливочного масла, 50 г молока, 5 г сахарного сиропа, 3 г раствора соли. Сварить картофель на пару. Шпинат перебрать, удалить корни, промыть несколько раз в большом количестве воды и положить на решето. Когда вода стечет, переложить шпинат в посуду, добавить сахарный сироп и варить, закрыв крышкой и не прибавляя воды. Готовый шпинат протереть через сито, смешать с вареным протертым картофелем, влить горячее молоко, добавить раствор соли и взбить венчиком или вилочкой, после чего прокипятить. В готовое пюре добавить сливочное масло и тщательно перемешать 4) Пюре из тыквы с яблоками 100 г тыквы, 100 г яблок, 4 г сливочного масла, 50 мл воды, сахар по вкусу. Тыкву и яблоки очистите от кожицы и семян и нарежьте кубиками. Залейте тыкву водой и варите в закрытой посуде до мягкости. В кастрюлю добавьте подготовленные яблоки и варите еще 10 мин. Выключите огонь, приправьте яблочную тыковку сахаром и маслом, а затем все тщательно измельчите в миксере или протрите через сито. 5) Пюре из капусты 30 гр. цветной капусты и брокколи, 1 листик пекинской капусты, 1 маленькая картофелина, 30-50 мл воды или овощного отвара, соль по вкусу, укроп. Цветную капусту и капусту брокколи промойте. Картофель помойте щеткой. Все овощи отправьте в пароварку и готовьте до готовности. Сложите в блендер почищенные готовые овощи, добавьте пекинскую капусту, веточки укропа и немного кипяченой воды или овощного отвара. Все тщательно измельчите и подавайте на стол. Пюре можно заправить сливочным или растительным маслом. 6) Пюре из моркови 1 морковь, 2 ст. ложки детского молока, 1 4 ч. ложки сливочного масла, 1 4 ч. ложки раствора поваренной соли, 1 4 ч. ложки растительного масла. Морковь вымойте щеткой, почистите, нашинкуйте, положите в кастрюлю и залейте кипятком. Накройте крышкой и поставьте на слабый огонь. Горячую вареную морковь протрите через сито, добавьте горячее молоко, раствор соли, овощной отвар (до консистенции сметаны), масло и прокипятите. 7) Пюре яблочное с бисквитной мукой Яблоки свежие 100 г, печенье 25 г, вода 100 г. Бисквитную муку всыпьте в посуду и залейте сахарным сиропом. Сырое яблоко промойте, обдайте кипятком, очистите от кожицы, натрите на терке и хорошо перемешайте с бисквитиком, разбавьте питьевой водичкой до необходимой консистенции (при необходимости). Приготовление бисквитной муки: любое бисквитное печенье без добавок подсушите в духовке, разотрите и просейте через сито. Это пюре малыш должен есть сразу, иначе уже спустя 15-20 минут оно будет иметь весьма не аппетитный темный цвет (яблоко окисляется). 8) Банановое пюре с детским рисом 1 ст. ложка детской рисовой каши, 3 ст. л. молочной смеси (можно использовать грудное молочко), 60 г мякоти спелого банана. Добавьте к рису теплую молочную смесь и мешайте до образования однородной кашицы. Бананы очистите и приготовьте из них пюре. Добавьте к рису и тщательно перемешайте или взбейте миксером. Если пюре получилось слишком густым, разбавьте его молочной теплой смесью 9) Суп-пюре из моркови с яблоками 3 моркови, 1 яйцо (желток), 1 2 ст. молока, 1 ч. л. муки, 1 ч. л. сливочного масла, соль по вкусу. Морковь почистите, залейте небольшим количеством воды. Сварите до готовности и протрите через сито. В горячее молоко влейте тонкой струйкой взбитый с мукой яичный желток, доведите до кипения. Снимите молоко с огня и влейте в протертую морковь. Доведите смесь до кипения. Яблоки почистите, натрите на мелкой терке, положите в пюре, заправьте сливочным маслом и хорошо перемешайте.
-
Прикорм Спасибо июлятам:) h ttp://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3834 h ttp://www.roditeli.ua/view/shema_vvedenija_prikorma и лично от меня - "привет от дяди Комаровского" (прикорм - докорм): h ttp://www.komarovskiy.net/content/blogcategory/70/164/1/42/
-
ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА Вначале о правилах прикорма:___ * Первое и последнее кормление всегда грудь( смесь) * Первый и новый прикорм вводить в завтрак ( второе кормление ), чтобы иметь возможность весь день наблюдать за реакцией. * Прикорм даётся всегда перед грудью * Тёплое и только с ложки * новый вид прикорма вводить через 1.5 - 2 недели * в течении 1.5-2 недель новый продукт доводить до нормы * начинать с моно продукта не красного цвета. * не вводить в 1 день 2 новых продукта * не начинать и не вводить новое в дни прививок * Во время болезни ,температуры снимать прикорм и оставлять только грудь(смесь) Таблица ввода прикорма___ 5.5 месяцев.___ Завтрак. Овощное моно пюре: кабачок ,цветная капуста, броколи, картофель , морковь. Начинать с 5 гр (чайная ложка)-довести до 50 гр. 6 месяцев.___ Завтрак Овощное пюре (моно) - от 50- до 100 гр. растительное масло - 1 гр. полдник: фруктовое пюре (моно продукт). яблоко , груша, банан. От 5 -до 30 гр. 6,5 месяцев.___ Завтрак. Каша(без глютена , молока, сахара): гречневая, овсянная, кукурузная , рисовая. От 10- до 50 гр. Можно начать делать на своём сцеженном молоке , а можно на фруктовом соке разведённом водой на 50%. Искуственникам можно сразу покупать молочные каши Обед Овощное пюре(можно из смешанных овощей )- 100 гр. Растительное масло - 2 гр. Полдник. фруктовое моно пюре.- 30-40 гр. 7 месяцев.___ Завтрак. Каша.- 100гр. Сливочное масло-1 гр. Фруктовый сок(моно) разбавить водой на 50%- 10-20 гр. обед Овощное пюре- 150гр. Растительное масло-3 гр. Полдник. Фруктовое пюре(можно смешанное)-40-50 гр. Ужин. Творог-5-10 гр. 7,5 месяцев.___ Завтрак Каша. Добавить Пшённую и многозлаковую. 150 гр. Сливочное масло- 2 гр. Фрктовый или овощной сок.-30 гр. обед. Овощное пюре - 150 гр Растительное масло- 3 гр. Желток (перепел)- 1\4 - 3 раза в неделю. полдник. Фруктовое пюре-70 гр. ужин. Творог- 20- 30гр. Печенье детское растворимое(Хайнз) 8 месяцев.___ Завтрак. Каша.- 150 гр. Можнол использовать для приготовления молоко АГУША. Сливочное масло.- 3 гр. Сок.- до 50 гр. Обед. Овощное пюре- 150гр. Можно вводить пюре из зел. горошка и фасоли. Растительное масло- 5гр. Желток перепел- 1\2 шт.- 3 раза в неделю. Мясное пюре (моно)- от 5 до 20 гр. полдник. фруктовое пюре-70 гр. печенье. Ужин. Творог- 40 гр. Кефир или др. кисло -молочный напиток БИФИ. - 10-20гр. 8,5 месяцев.___ Завтрак.Молочная каша-160 гр. Сливочное масло- 4гр. Сок- 70 гр. Хлеб пшеничный- 5 гр. Обед. Овощное пюре-170 гр раст. масло-5гр Желток 1/2 через день Мясное пюре- до 30 гр. Полдник. фруктовое пюре-70 гр. Ужин. творог-40гр. кефир -до 50 гр. печенье, сухари, хлеб пш. 9месяцев.___ ЗавтракМолочная каша- 180 гр. Сливочное масло-5гр сок.-до 80 гр в день хлеб пшенич. обед.Овощное пюре-180гр в день раст масло- 5 гр. мясное пюре- 50 гр желток (перепел) 1/2 через день Полдник Фрктовое пюре-80гр. Можно печёное яблоко Ужин. Творог- 50гр. Кефир - 80гр Печенье, сухари, хлеб. 10-12 месяцев.___ Завтрак. Молочная каша- 200 гр. Сливочное масло-5гр. Сок- 100гр в день Хлеб пшенич. Сыр не жирный , пресный.- от 10 гр. Обед. Овощное пюре- до 200гр в день. растит. масло-6 гр. Мясное пюре-до 70 гр. Хлеб пшен. Желток (перепел) -целый через день. Полдник Фруктовое пюре- до 100гр в день Ужин. Творог- 50 гр. Кефир - до 200 гр. в день Печенье , сухари, хлеб. Ближе к году мясное пюре 1-2раза в неделю заменить рыбным. Рыбу брать нежирных сортов(ледяная, судак). Начинать с 5гр. Мясное пюре к году можно иногда заменять паровыми котлетами или фрикадельками. Яйца , после года, можно готовить в виде паровых омлетов. Фрукты- в виде муссов, суфле или в печёном виде.
-
Чизкейк от Маришки и Аришки /blog/12761/t58045.html
-
Полезные таблички от Ташеньки /blog/bb17898/t58517.html
-
детские игры /blog/16174/t58980.html
-
можно и я добавлю?) от соплей) /blog/bb14311/t57806.html -
от сглаза /blog/14311/t57977.html
-
Сценарий первого годика!!! В 1 годик детки еще не могут понять какого-то события, но они могут его почувствовать. По тому количеству внимания, которое им уделяется в этот День, по тому, как все вокруг них радуются и улыбаются, дарят новые подарки и игрушки, малыш поймет, что этот День особенный! Поэтому огромной заслугой родителей будет запечатлеть это событие на видео и фото и показать ребенку лет через 5-6. Память – она вечна!!! Как же сделать так, чтобы День рождения ребёнка стал действительно запоминающимся событием? Не стоит в этот День посвящать себя целиком готовке вкусностей! Дайте волю фантазии! Ведь даже кашу малыша в этот день можно сделать праздничной, украсив ее разнообразными фигурками из овощей и фруктов. Подайте любимый напиток малыша в новом интересном поильнике или чашке! Пусть меню будет легкое, а мама улыбающаяся и нарядная! Независимо от количества гостей, можно наделать различных легких закусок и канапешек, а традиционный торт можно заменить на «личный торт для именинника», т.е. самим приготовить торт из детского печенья, творога и фруктового пюре (такие не продаются). Что же касается торта со свечкой, то это, скорее всего, дань традициям. Малыш вряд ли поймет для чего «это» предназначено и как надо задувать свечу, но зато точно поймет, как здорово размазывать «это» по лицу, ручкам и столу. И фотографии получатся очень эффектные! Теперь пора украсить помещение. Главная тема — конечно же, шары. Очень красиво гирлянда шаров — по периметру двери гостиной комнаты, а, кроме того, множество воздушных фольгированных шариков, которые летали бы под потолком. Для этого можно воспользоваться предложениями фирм выездного обслуживания, заказав за неделю до торжества все задуманное оформление на дом. А можно обойтись и своими силами! Немножко фантазии – все, что Вам для этого нужно. В ход пойдут и разноцветные ленточки, и звонкие колокольчики, и движущиеся от перемещения воздуха мóбили (бабочки, цветочки, ангелочки)… Еще для украшения комнаты подойдет флажная лента – очень празднично и не опасно. Хорошо накупить специальные колпачки, свистульки и дудочки и раздать всем гостям. Обязательно сделайте стенгазету - 12 фотографий - по одной на каждый месяц – в виде паровозика, гусеницы, ромашек – как больше нравится! Помимо фотографий, в газете можно сделать рубрики: «Наши достижения», «Поздравления», «След в жизни» (отпечатки лапок). Можно даже создать свой календарь с фото и сеткой чисел по месяцам, отмечая в нем особенные даты – первую улыбку, первый зуб, первый прикорм, день когда сел, пополз, сказал «мама». Приглашаем гостей: пусть это будут самые близкие люди - бабушки, дедушки, крестные, дети – но не много, не больше четырех, и лучше, чтоб малыш этих детей уже знал. От большого количества событий и людей дети быстро утомляются, нервничают. Можно разослать пригласительные: при помощи фотошопа сделать надпись на фото ребенка «мне годик» или «приглашаю на свой День рождения». Гости никогда не приходят с пустыми руками. Но выбор подарка дело не простое и ответственное. Родители именинника могут создать традицию подарка, например золотое украшение для дочки или коллекционную машинку сыну – к совершеннолетию соберется целая коллекция. Ну, а для гостей есть огромное поле для фантазии – это могут быть серебряная ложечка, альбом для фотографий, мягкая игрушка, паровозик, машинка, мячик, пирамидка, неваляшка, санки, конструктор (развивающие игры), красивая зубная щетка, кукла, книжка для самых маленьких, и конечно же, цветы для мамы, ведь именно она год назад подарила миру такого замечательного малыша. Как же развлекаться на этом празднике? Можно поиграть «в летчиков»: облететь на папиных же руках близлежащую территорию. А можно покататься «на лошадке» - папа и здесь пригодится. Тут главное - не перестараться! Дети еще довольно маленькие. Они, конечно, все понимают, но не настолько, чтобы их можно было организовать в какие-либо игры. Вот несколько интересных советов: • погадать надо обязательно: предложите ребенку 4 предмета - что он выберет? Чеснок- здоровье, ключи от квартиры - благополучие, шоколад - сладкая жизнь, кошелек - богатство... • вариант поздравления именинника «Письмо в будущее». Приготовьте заранее красивые цветные конверты и бумагу для писем, раздайте их всем гостям и попросите их написать «Письмо в будущее», адресованное выросшему... 18-летнему имениннику! Сложите все письма в красивую коробку, запечатайте на глазах у гостей и объявите: «Эту коробку я вручу нашему дорогому ребенку через 17 лет. То есть в день его 18-летия». • из летающих под потолком шариков каждый ребенок (с помощью родителей) выбирает себе понравившийся, а к шарику прилагается подарочная сумочка с «выигранным» призом. • покажите малышу простой кукольный спектакль по сказке, которая ему известна. Это может быть «Курочка Ряба» или «Теремок». Поиграйте в «Каравай», поводите хоровод. Теперь немного о том, что НЕ НАДО делать в этот день. Стенгазеты, гадания и шарики - это очень здорово, но мы, таким образом, часто устраиваем праздник для себя. Не забудьте, что самый главный герой этого дня - ребёнок, а совсем даже не родственники. Поэтому вместо того, чтобы хлопотать на кухне, позаботьтесь, чтобы у малыша было праздничное настроение. Не думайте, что ребёнок ещё слишком мал, чтобы что-то понять. Именно в этом возрасте мозг ребёнка жадно впитывает любую информацию, и любая мелочь будет способствовать интеллектуальному развитию малыша. На празднование первого (да и второго) дней рождения не стоит организовывать шумные развлечения, так как переизбыток эмоций, даже положительных, утомляет кроху. Не приглашайте аниматора, так как такие крохи часто боятся чужих людей. Лучше, если в роли ведущей праздника будет выступать мама или бабушка. Ни в коем случае не надевайте маски и не используйте сценический грим, так как кроха может вас не узнать и испугаться. Не стоит использовать хлопушки и фейерверки, они также могут напугать малыша. В заключение позвольте мне дать небольшой совет о стиле одежды. Конечно, приятно смотреть на годовалую принцессу в пене из оборочек и пышных юбок. Но представьте, как неудобно в этом всём топать и играть. В излишне помпезных нарядах дети чувствуют себя скованно. Им мешают многочисленные нижние юбки, им жарко в пиджачках, им давят заботливо завязанные галстуки. К тому же надо следить, чтобы на всё это великолепие не пролился сок, и не упало пирожное, иначе бурная мамина реакция испортит весь остаток вечера. Поэтому, если вам так хочется, нарядите детей отдельно для фотографирования, а потом переоденьте во что-нибудь лёгкое и практичное, чтобы ребёнок мог вдоволь повеселиться!
-
Как сдавать анализы Дисбактериоз - Необходимо купить стерильный контейнер в аптеке или подготовить стеклянную банку (например, из-под детского питания) и крышку следующим образом: промыть без использования дезинфицирующих средств и прокипятить в течение 20 минут. Стул должен быть без клизм и слабительных средств. Кал не должен собираться с тканевой поверхности. В банку поместить около 1 чайной ложки кала. Образец кала доставить в течение 3 часов. Копрология - Необходимо купить стерильный контейнер в аптеке или подготовить стеклянную банку (например, из-под детского питания) и крышку следующим образом: промыть без использования дезинфицирующих средств и прокипятить в течение 20 минут. Стул должен быть без клизм и слабительных средств. Кал не должен собираться с тканевой поверхности. В банку поместить около 2 чайных ложек кала. Образец кала доставить в течение дня. молоко - Необходимо купить стерильные контейнеры в аптеке или подготовить стеклянные банки (например, из-под детского питания) и крышки следующим образом: промыть без использования дезинфицирующих средств и прокипятить в течение 20 минут. Вымыть руки и грудь с мылом. Обработать соски водкой, подсушить стерильной салфеткой. Не сцеживать первые порции молока в подготовленную посуду. Вторую порцию молока в количестве около 10 мл сцедить в баночку отдельно для каждой груди. Баночки подписать: левая грудь, правая грудь. Доставить молоко в регистратуру в течение 3-х часов. скрытая кровь - До анализа за три дня исключить из рациона мясо, печень и все продукты, содержащие железо (яблоки, перец болгарский, шпинат, белую фасоль, зеленый лук и так далее). Перед забором образца кала стеклянную банку (например, из-под детского питания) и крышку промыть без использования дезинфицирующих средств. Стул должен быть без клизм и слабительных средств. Кал не должен собираться с тканевой поверхности. В банку поместить около 1 чайной ложки кала. Образец кала доставить в течение дня. общий анализ мочи - Средняя порция утренней мочи , собранная в стерильный контейнер. суточная моча - Исследуется моча, собранная за 1 сутки. Утром в 6.00 пациент мочится в унитаз. Далее в течении суток в 3-х литровую банку (чистую, можно не стерильную). Последний раз пациент мочится в емкость 6.00 утра следующего дня. Емкость с мочой хранится в темном прохладном месте, но не в холодильнике. Измерить объем мочи собранной за сутки. Хорошо перемешать. Отобрать 30 - 50 мл. в отдельный контейнер и доставить его в тот же день.
-
рецептик от выпадения волос (спс Юля&Тема) /blog/14157/t57045.html
-
4. h ttp://www.babyblog.ru/cr календарь развития ребенка
-
3. h ttp://www.babyblog.ru/com/01medicina/404928 непроходимость слезного канала.
-
2. h ttp://2mm.ru/dispanser/734/ все об анализе мочи.
-
1. h ttp://www.u-mama.ru/read/article.php?id=1214 упражнения для малышей на фитболе.