28 October 2009, 15:13:23

Привычка жевать или толстею! :-(

Не знаю, что со мной происходит. :-)
У меня появилась привычка постоянно что-то кушать, что-то жевать. Прямо сижу и только и думаю о том, чтоб такое пожевать! В течение дня еще более-менее держусь, а к вечеру не могу себя сдержать, руки так и тянут что-нибудь вкусненькое в рот...
Весы показывают только увеличение веса... :-( Хоть и по чуть-чуть, но все равно, я расстраиваюсь... :-(
А еще я до беременности не любила сладкое, во время беременности полюбила, а сейчас только сладкого и хочется!!!
Но во время беременности я ела тоннами фруктики всякие - вроде и полезно и вкусно, а сейчас мы на ГВ и почти ничего нельзя! Теперь тоннами ем овсяные печеньки и сладенькие сухарики, иногда балуюсь бананчиком...

Как с этим бороться???
Или чем занять рот - вроде что-то и ем, но оно совсем безобидное для фигуры и весов???... :-)
Была ли у кого-то такая же привычка???

Каждый день обещаю себе, что с завтрашнего дня перестам все тащить в рот, но, к сожалению, все это остается только на словах - нет у меня силы воли... :-(

Комментарии 11

  • коментатор
    Мария@Гришаня
    20:58 28 October 2009
    жуй жвачку и не покупай всякие вкусности-вредности ваще. Пусть их дома не будет в принципе, тада нечего будет и в рот класть :)
  • коментатор
    Ксюша и Радость Лизонька :)1 год
    18:31 28 October 2009
    Советую тебе днем кушать,а вот вечером держаться!
  • коментатор
    11111
    16:49 28 October 2009
    ой, Аллусь, смотри с этим делом аккуратно! А то я 3 месяца на жетской диете, а потом как начала жевать потихонечку, так ще почти 7 кг наела так. Теперь вот боремся с этим безобразием. Тяжко все это уходит... Млин, моя мама мне, мол, ешь, главное молочко будет жирным и малому будет хватать. Ыыых, ща бы никогда не позволила себе так разъедаться...
  • коментатор
    Alyona& Deniz&Demir
    16:37 28 October 2009
    Альчонок, попробуй понемножку есть фрукты, если у малыша нет реакции (высыпаний, изменений стула), то вводи их в свой рацион и заменяй ими сладкое. Я после родов ела все, зарубежом врачи ничего не запрещают, тебе ведь тоже нужны витамины и питательные вещества, а ребенок через молоко получает уже с мамиными ферментами, которые помогают переваривать. Подумай, ни одно животное не меняет свое питание после родов, разве что в сторону увеличения. Если боишься, начинай с малых количеств и увеличивай постепенно. Думаю, так будет лучше и тебе и малышу.
  • коментатор
    Олеськин Ванюшка
    16:04 28 October 2009
    хи-хи! я тоже охотница пожевать))) и тоже каждый день обещаю себе заклеить рот скотчем))
  • коментатор
    Я - мама
    16:04 28 October 2009
    Кушай и побольше! И не думай о весе. А лучше чай с молоком пей! Это и сытненько, и молочко прибывает =)
  • коментатор
    Катя, 2 сыночка и лапочка дочка)
    15:50 28 October 2009
    я тоже постоянно жую, галентное печенье соломку, бублики... но резко худею... и поэтому попа, бедра и ноги до колена все в феолетовых растяжках... жуть лучше бы я не худела..
  • коментатор
    ~мама Снежаны 3 года~
    15:48 28 October 2009
    я наоборот при ГВ фрукты ела, да и сейчас каждый день киви, апельсины, яблуки. только уже вместе со Снежаной. а у тебя сейчас не привычка жевать, а потребность организма кушать во время ГВ
  • коментатор
    ♡OMА♡
    15:29 28 October 2009
    ешь, не овсянное, а галетное печенье, чернослив пробуй, но чуть-чуть, чтоб у Артемчика поноса не было. супы кушай и наешся и не калорийно.
  • коментатор
    Лилия и Полинка 4 года 11 мес.
    15:24 28 October 2009
    Мне первые месяца три дико хотелось шоколада! и вообще сладенького. А потом постепенно как-то прошло. Сейчас так иногда только тянет на шоколадку, чуть съем и отпускает )))
  • коментатор
    Владка и Давидик
    15:24 28 October 2009
    Ну, ты ж грудью кормишь, да еще и столько сил постоянно тратишь, вот и хочется кушать. Попробуй печеньки заменить чем-то менее калорийным, сушкой какой-нибудь, курагу тебе можно? Ну, почитай таблицу калорийности разных продутов, что-нибудь по-любому найдешь))