У меня ПДР на 27 сентября,короче осталось совсем чуть-чуть.Но вот меня приспичило занятся "спортом".Вообще,такой ленивой я ещё не была.Всю беременность ходила,ничего не делала,мышци ослабли,кожа некрасивая.Но вот сейчас только я начала хоть что то делать.Подобрала парочку безопасных упражнений,делаю каждый день.Сама делаю крем для массажа(так гель с эфирными маслами),а то целлюлит откуда то взялся.Эффект уже на 3й день почувствовала и увидела.Так классно,и малышу нравится.Она тогда мне ножку выставляет где то под ребро.Вот такие вот дела.
Уже поздно,но я начала заниматься
Комментарии 8
-
Обожаю эфирные масла! Надо попробовать)) Че-т я тоже обленилась вкрай, все никак гимнастику не начну делать, даже скачать из нета облом:( А надо ж, надо!!! -
Ну крем ни чего особенного.У меня всё настолько было запущено что тут что угодно могло помоч,а уж если в таком комплексе.Так я смешиваю обыкновенный увлажняющий гель(обычно они для зимней погоды) и смесь эфирных масел.Грейпфрукт,лаванда,кипарис,роза-но все они при отсутствии аллергий и одной марки производителя.Соотношение масел 1:1:1:1,с гелем 1масла на 2-3 геля.И массирую по массажным линиям(к лимфаузлам)до впитывания.Впрочем не плохо,а кожа прям бархат... -
молодец ты! а правда,поделись рецептом крема:)может это будет наша революция,а тебе тут памятник поставим за изобретение)))
-
Молодец!продолжай в том же духе))) -
Молодец!!! Главное не бросай ты это дело! А как ты делаешь крем, от которого эффект на 3-й день? И я так хочу! :-) -
kakaya ti molod4inka, ni kogda ne pozdno! tak derjat'! -
Честно говоря мне мыться тоже лень.Особенно стало тогда,когда ванну покрасили,вонь жуткая.
-
Молодчинка)А мне так лень(даже мыться лень(