28 March 2011, 20:16:12

Кожа

Вижу, что у меня мощины появились и щёки пообвисли. Раньше не было такого. Щёки ещё из-за лишних 5 кг, которые я усердно сгоняю, а вообще из-за нервов ещё складочки эти все на лице.

Какие есть крема, что бы предотваращать старение (для 27 летней)?

Уже 4 недели активно занимаюсь дома, примерно по 40 минут. результат есть (минус 2 кг за полтора месяца, для меня это больше, чем СУПЕР!!!) Сегодня во время занятий встала на четвереньки, посмотрела на живот, а он такой не красивый. Висит мешком сантиметров на 12 вниз, а то и больше. И это просто кожа. У меня же беременный пуз (если кто помнит) был гигантский (больше меня:))) Ну вот эта кожа не уходит никак. Как подтянуть? Чем? Ведь качание пресса в этом деле не подойдёт, хоть я и качаю.

Комментарии 20

  • коментатор
    Кнопа и Мирошка;) 3г6м
    14:59 29 March 2011
    А я вообще не могу надуть, сил не хватает, будто лёгкие лопнут сейсач (это в начале шарика, когда он совсем сдут, а под конец нормально)
  • коментатор
    СветЛана
    14:56 29 March 2011
    шары надувать очень полезно для щек,у меня после двух шаров так лицо болит((
  • коментатор
    Кнопа и Мирошка;) 3г6м
    14:47 29 March 2011
    Танюш, а в первые дни мышцы лица болели? по идее должны ведь поболеть (для приличия) от нагрузки
  • коментатор
    Татьяна luna+Maшуля
    08:58 29 March 2011
    Леночка прогугли фитнес для лица, я кое что делаю из этого)
  • коментатор
    Кнопа и Мирошка;) 3г6м
    08:52 29 March 2011
    упражнения упражнениями. Ну делаю я их, а кожа на животе как пустой мешок висит. Банки делать боюсь - больно и вредно. Насчёт лица - маски надо делать, крема надо как-то подобрать, методом проб и ошибок видимо. А тональником и пудрой не пользуюсь вообще (может и надо, с UV фильтром, но летом в жару какой нафиг тональник, тушью-то не всегда пользуешься :))) Девочки, а про гимнастику для лица кто что знает? Есть упражнения, но их надо уметь длать правильно
  • коментатор
    Татьяна luna+Maшуля
    08:16 29 March 2011
    Надин а расскажи поподробнее о баночном массаже))) тоже самое, но стала ежедневно пользоваться сывороткой, кремами, маска для лица и кожи вокруг глаз + массаж лица после маски и результат на лицо!!! морщины на лбу пропали, морщины под глазами стали гораздо меньше, морщины на переносице стали менее глубокими и почти не видны! конечно я пользуюсь кремами и масками лет с 19-20, каждый день, кремы и сыворотка Диор, маски шанель и шисейдо, но раньше я их делала раз в неделю, а сейчас почти каждый день, нашла альтернативу, раз в неделю шанель, а в остальные есть такая ТМ ДОлива продается в аптеке, дешевая, натуральная и в принципе достаточно эффективная при регулярном использовании))) есть ещё гарньер, тоже недорогая очищаяющая и виноградная маска, я думаю если поискать всегда можно найти что то подходящее! Спросите когда все делаю? ночью, Машу спать, сама доделала домашние дела, душ, нанесла маску, и вперед упражнения делать. Потом как нить отважусь и выложу результат моих стараний(это я про живот) по мне так он все равно страшный , но если сравнить с прошлым годом так почти как новенький
  • коментатор
    Nadin♥V&Z&M
    06:55 29 March 2011
    и у меня живот высел даже не на 12 см. а на целых 20 сейчас чуточку осталось, немножко еше видно что кожа поморщенная но уже ого го далеко не то что было...а помогло только одно - баночный масаж...девочки больно пипец как но ради того результата что получила терпела скрипя зубами, еше бы разок на етот масаж и уверенная что вообше все будет пучком, но убейте боюююсььь, не могу отважиться (прошла 15 сеансов)
  • коментатор
    Оля_Олеся_Тарас
    06:30 29 March 2011
    Да, сон - наше все для красоты. Я сплю я 10 до 12 ночм, но встаю в 5 утра (делать дела пока маля спит). Так тоже кожа на веках не ахти. Но я постарше буду. На танцы как пошла стала тело лучше ощущать , живот подтянулся, надо постоянно не забывать о правильной осанке, а то кагда дитя таскаешь - живот вперед, грудь назад, попа вперед - неправильно все это. Стараюсь помнить об этом.
  • коментатор
    Машенька+Гришенька+Маруська
    00:53 29 March 2011
    Обязательно витамины, фрукты-овощи, прогулки. Я вот вообще кремами не пользуюсь, только для очищения пенкой и пару раз в неделю скраб. Так у меня кожа лучше чем у племяшки, которая на 4 года младше. А ещё я стараюсь сейчас совсем не пользоваться пудрой и тоналкой. А вообще замечательно питает кожу огуречная маска. Про живот ничего не скажу - не знаю чем помочь. Разве что может попробовать обёртывания? Мне подруга советовала обёртывание из горчицы и мёда, но это помоему для похудения. Надо поискать рецепты. А ещё есть силиконовая банка. Сестра говорит, что от неё классный эффект. Ой, ещё вспомнила! По телеку слышала, типа если хотите подтянуть живот - качайте спину! Уж не знаю связи, но попробовать можно.
  • коментатор
    СветЛана
    21:50 28 March 2011
    ой ,а я прям мешками молодильные яблоки трескаю ,кожа гладкая как у младенца
  • коментатор
    Владка и Давидик
    21:46 28 March 2011
    У меня тоже с кожей не ахти На лице. Еще и морщинки мимические обострились
  • коментатор
    @лен@ и Волька ибн Алёша
    20:52 28 March 2011
  • коментатор
    Надежда, Лёшик и Анечка
    20:49 28 March 2011
    Ну да! А как же сидение в инете до полночи
  • коментатор
    @лен@ и Волька ибн Алёша
    20:47 28 March 2011
    Надюш, сон с 10 вечера , а когда же время для себя любимой выделить?)))
  • коментатор
    Надежда, Лёшик и Анечка
    20:38 28 March 2011
    Эх, что я могу вам сказать... Для молодости кожи важен полноценный отдых, сон желательно с 10 вечера, т.к. активное восстановление идет с 10 до 12. Питание правильное должно быть, с достаточным количеством растительных масел и клетчатки. Витамины, в особенности вит.Е. Свежий воздух и физическая активность ежедневно. Что-то из этого мы, мамашки, можем себе позволить, а что-то недосягаемо пока. Что делать с кожей на животе не знаю. Сама вот недавно спрашивала /blog/23813/t77435.html
  • коментатор
    Mary & Aleksey & Aleksandra
    20:32 28 March 2011
    и я слушателем к вам 27,5 летняя
  • коментатор
    Кнопа и Мирошка;) 3г6м
    20:31 28 March 2011
    а у меня наоборот, только попа и нормальная осталась, лучше б лицо, вместно неё хорошело, а она бы старела
  • коментатор
    Кнопа и Мирошка;) 3г6м
    20:30 28 March 2011
    и веки тоже
  • коментатор
    Юлия (Львов)
    20:29 28 March 2011
    У меня та же проблема с кожей на попе-там растяжки,уже немного посветлели,но на ощупь кожа ужасная,мажу маслом детским,но толку 0((
  • коментатор
    @лен@ и Волька ибн Алёша
    20:28 28 March 2011
    Лена, это капец( Я тоже начала стареть со страшной скоростью((( Особенно когда утром штукатурку наношу, чуть ли не плачу( Веки помятые... Так что стою и слушаю рядышком, что можно для 28ми летней