И так дамы и господа, похудеть, склонной генетически к полноте, девушке не так уж просто. Через лень и не хочу занималась всю неделю, фитнес, пресс...
На весах минус два всего, ни ничё и это приятно, я стала меньше кушать и наедаться, основное блюдо рис без ничего, вкусно и полезно.
Живот стал более подтянутым, и штаны которые я купила для похудения, когда первый раз надевала, чуть не плакала, еле натянула, теперь не дают нужного эффекта потому что стали велики, понесу вшивать.
Контрольная примерка малых на меня бриджей прошла на ура, теперь у меня плюс одни штаны.
Самое прикольное, что пропал аппетит, мне не хочется постоянно есть, а все рис, переходить буду на китайскую кухню))
Из приятного, муж где-то намутил кучу денег, так что отдадим долги и еще останется.
Сегодня поедем с подругой на озеро загорать, если потеплеет)
Итох недельных издевательств над собой.
Комментарии 6
-
-
молодец! лучшая диета это просто меньше есть :) -
Инна, минус 2 кг за неделю это много даже, как по мне. Успехов тебе. Правильно, есть надо "на ведро меньше", это шутка Плисецкой такая, и спорт. Ничего нового в деле похудения нет. -
молодец -
Какая умница!!! Отличные результаты))) -
отличные новости!! так держать! класс!! по себе знаю каково это - одеть когда-то маленькие штаны:)))