Упражнения Кегеля!

Девченки кто делает,делал этого Кегеля?после родов,есть ли, и были ли результаты?а то уже на березку спокойно стать не могу((

Комментарии 21

  • коментатор
    Юля+Яся
    09:51 06 March 2011
    аа) поняла ))
  • коментатор
    Vikky-Polly (Киев-Васильков)
    17:29 05 March 2011
    Свет делаю только 2 дня,пока еще рано о чем то говорить!
  • коментатор
    Zoya (J.E.T.)
    17:24 05 March 2011
    ja delala kegelja, no u menja i do nego vozdux popadal, prosto muzhchinam nravisja, kogda misci natrenirovami, Anet prava!
  • коментатор
    Света&Вовчик
    17:03 05 March 2011
    Vikky-Pollу, помогает Кегель?
  • коментатор
    Света&Вовчик
    17:01 05 March 2011
    мда...та же проблема..интересно,ь есть ли у кого позитивный опыт в решении этого трабла?. а шарики меня есть. хрень абсолютная ОК?
  • коментатор
    Vikky-Polly (Киев-Васильков)
    16:24 05 March 2011
    ой ржу нимогу У Светы видать тоже проблемы с "клавой" или ребенок помагает.
  • коментатор
    ♥Anet*Daniel*Artur♥
    16:21 05 March 2011
    Света&Вовчик,что-то у меня с фантазией туговато Уже раз пять перечитываю твой коммент..всё не могу уловить даже смысла текста
  • коментатор
    Vikky-Polly (Киев-Васильков)
    16:20 05 March 2011
    Света ели разобрала что ты написала Юляш...эх только тебе на ушко шепну чтоб никто не слышал ,когда на березку становишься в тишине особенно сылшно))воздух попадает "туда" и потом такие звуки шо здуреть. ,и смешно с одной стороны,но надо этого избавиться,вобщем делаю этого Кегеля целый день как ненормальная!
  • коментатор
    Света&Вовчик
    16:14 05 March 2011
    мда...та же проблема..интересно,ь есть ли оо поитивны опыт в рарее этоо трабла.. а арии меня есть. хрень абсолютная
  • коментатор
    Юля+Яся
    16:05 05 March 2011
    мне стало еще интереснее )))
  • коментатор
    Vikky-Polly (Киев-Васильков)
    15:54 05 March 2011
    Ой Юляш слава Богу что ты не поняла и не знаешь что это!мне стыдно писать
  • коментатор
    Юля+Яся
    15:47 05 March 2011
    я тоже стараюсь делать, но часто забываю... Вик, только не очень поняла при чем тут березка?
  • коментатор
    MM
    14:44 05 March 2011
    А я не разу не делала . Как-то видимо мне непонятно как и напряжно
  • коментатор
    Vikky-Polly (Киев-Васильков)
    14:13 05 March 2011
    Лена-да,Кегеля это там!
  • коментатор
    Vikky-Polly (Киев-Васильков)
    14:08 05 March 2011
    блин,были б еще упражнения по увеличению груди!делал б их день ночь
  • коментатор
    Vikky-Polly (Киев-Васильков)
    14:08 05 March 2011
    о да,наслышана про этих японок. меня пока не возбуждают эти упражнения,а только напрягают .деалаю много аж по 100 раз несколько раз в день.главное не забывать...а...еще хочю шарики в секс-шопе приобрести.тоже читала отличная тренировка.
  • коментатор
    Дашка уже ТрИ
    13:57 05 March 2011
    а МЕНЯ ВОЗБУЖДАЮТ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ НАДО ВЗЯТЬСЯ ЗА СЕБЯ РАЗ ПИШУТ ЧТО РЕЗУЛЬТАТ ТОГО СТОИТ
  • коментатор
    ♥Anet*Daniel*Artur♥
    13:57 05 March 2011
    Никогда не поздно,я делаю постоянно)Ещё моя фишка ..во время секса напрягать те мышцы,муж аж визжит Я начиталась,как японки(или китаянки,не важно)занимаются сексом без движений.Они просто садятся на мужчину,и напрягая там мышцы,доводят мужчину до оргазма.Вот и я немного пользуюсь тем советам.И постоянно тренируюсь.По 30 раз,пару раз в день достаточно
  • коментатор
    #LL#
    13:54 05 March 2011
    кегеля это там?
  • коментатор
    Vikky-Polly (Киев-Васильков)
    13:51 05 March 2011
    праввда после родов уже 2 грода прошло ...я ж думаю никогда не поздно начать...уже второй день делаю,сложно..вся напрягаюсь постоянно!
  • коментатор
    ♥Anet*Daniel*Artur♥
    13:49 05 March 2011
    Результат 100%,даже муж заметит)