Вот не хотела я показывать... Что было ДО... Но решилась.. Скажите мне какая я была отвратительная.. что бы я больше НИКОГДА не допустила такого!
До нормы правда надо ещё 10 кг скинуть, но пока не буду, подожду второго, рожу и доделаю =)
Я решилась показать (только сильно не смейтесь)
Комментарии 71
-
ты супер!расскажи как ты это смогла,тоже хочу очень!! -
Молодец!Мнеб такую силу воли)))
-
Спасибо! Только на первой фото я уже почти год как не пузатик))) И уже не получится дотянуть свой вес до нормы пока, сейчас я беременна. Буду дотягивать результат через годик-полтора
-
Да уж!!! Я в шоке!!! Такие изменения!!! Хочу поддержать Вас в таком стремлении, но не буду Вы и так уже прекрасны!!! А реньше не страшные были а пузатенькие и Вас было двое, а теперь одна!!! -
ТЫ СУПЕР!! Никогда бы не поверила!!! Сколько в тебе силы воли! -
вот так разница!!!молодчинка!прекрасно выглядишь) -
Ничего себе!!! Вот это изменения!!! Ничего сбрасывать не надо!!! Ты-супер!!! -
Полинчик, привет, дорогулечки наши!!! Славусика бы зацеловать!!!я так рада-прерада что ты снова с нами!!!да ещё с такими планами, уф!!!молодцы какие! ну давай скорее секрет, как так похудела? (может уже где писала, да всё не перечитать
и кстати ты была не страшная, а просто беременная, и вообще, мы тебя всякой любим, но конечнно для собственного ощущения это было тебе необходимо! ты просто умница ( я вот никак не могу 
-
милая девушка, если вы сбросите еще 10 кг, от вас ничего не останется! -
я Вами восхищаюсь.А как можно достичь такого результата?я очень хочу похудеть!!! -
потрясающее перевоплощение! ))) Восхищаюсь твоей силой воли!!! -
Спасибо Натуль! А мы рады что вы наконец вернулись! чмок-чмок-чмок!!!
-
Полинкааа, я фигею, во ты молодчинка!!!ты просто умница и большая труженица!!! рады,что ты вернулась!чмок-чмок-чмок!!! -
ты выглядишь просто шикарно!!! поклон тебе до самой земли:))) молодец! еще раз убеждаюсь, что если чего то действительно захочешь - достигнешь. -
Ой, Лиличка,такиеслова тёплые, спасибо! Ты меня прекрасно понимаешь, что захотев стать нормальной, надо не просто Энное время выдержать диету, но и навсегда приговорить себя к отказу от вкусостей!
Вот я и постараюсь когда буду Б сдерживать себя от сладостей, но если захочется то позволю совсем ч.ч. и один раз )))
Больше витаминов, мяса и травок!
-
Полинка,приветик!Очень рада твоему возвращению.Давно читаю и интересуюсь твоими успехами,некогда писать просто.Ну,что сказать -просто очень неповторимо.Знаю,как чувствовать себя в 62 кг после 93-х кг.я знала ,что ты сможешь! очень рада тому что запланировали лялечку. а еще только без обид,помню твою беременность ,помню как начиналось твое утро-с мармеладок,помню как ты хвасталась жареной картошечкой,приготовленой мужу.Вообщем ты наверное меня поняла о чем я .а еще у меня такие же проблемы с едой-от стакана кефира поправляюсь ,а от яблок нападает сильный жор,вообщем немног сорвалась и сразу вес набрался и очень тяжело сбросить теперь,но благодаря тебе и твоей силе воли и самой есть к чему стремиться !Вообщем так держать и оставайся Ягодкой,очень тебе идет этот ник! 
-
полина,нет слов!!!ты просто крастока -
супер!!! ты героиня и муза для очень многих!!! -
Спаибо девочки, мега приятно! =)
-
Ааафигеть...
Ты большая молодец!
Только мне кажется,так тебе очень хорошо,не надо еще 10 -
вот это да!!! во это сила воли!!! -
ты выглядишь просто супперски!!! Держись и не отступай от своей цели!!! -
Полина.хотела написать еще как тв вскрылась. Конечно ты молодец,так и надо всех покорять! Помню твой трезвый взгляд на свой внешний вид и так же ты трезво подошла к решению этой проблемы. Респект тебе!Фигура стала обалденной! -
Ого!!! Вот это ты молодчиночка!!! Умничка!!! У меня прямо слов нет! Красавица!!! -
Настёнчик, Оень рада тебя тут видеть!
ДА, мы очень очень очень хотим второго малыша
-
Спасибо девчёнки, очень приятно слышать такие слова, вернее читать)) Это было очень трудно, но на этом работа над собой не заканчивается, ваши слова вдохновляют, и помогают мне держаться дальше))) На фото действительно я, без шуток, увы... Такой я была... Это единственная фото оригинал, больше я такая не фоткалась, только лицо и то всё делала вфотошопе...
-
Полиночка!Извини не в тему...а вы за вторым собрались?МОЛОДЦЫ! Не верится,что это ты на фото слева!Сейчас выглядишь-сногсшибательно!!! -
МОЛОЧИНА! красотка! -
еще 10???и растаешь))) -
Полин я уже писала тебе,что я обзавиловалась, тоже та кхочу)))все буду не жрать -
это прям как реклама Словянской клиники какай-то :) Супер! Очень хорошо выглядишь. -
Вау! Ты просто ..слов нет! Умничка! Я б не спромоглась на такую хфантастику! -
Я честно говоря сидела минут 5 в шоке. ЭТО ТЫ на первой фоточке???Не может быть такого! Ты умница! Я тобой восхищаюсь!!! -
я тобой восхищаюсь!вот это сила воли.ты прибольшущий молодец -
слов нет... ТЫ УМНИЧКА!!! Красотка! -
УМНИЦА. ПРОСТО РЕСПЕКТ!!! -
как же тебе повезло)))
-
klass! mne vot naoborot nado popravitsya, u menya vsya eda tut zhe idet v unitaz... -
Сасибо! =) Приятно слышать похвалы, значит не зря старалась))) Самое сложное ещё впереди.. Надо удержать всё.. Эх завидую я тем у кого нет таких проблем, постоянно думать о том что если чтото съесть то всё... Жир..
-
Супер! Я знала, что ты добьешься своего -
во это да! ты просто молодец! какая сила воли!!
-
супер! Полиночка, ты большая МОЛОДЕЦ!!! -
Поля ты умница.просто нет слов.давай делись методом!!!
-
я помню тебя! ты большая умничка! -
Полинка... разве ты такой была по моему это вообще не ты! Ты такая красатулька стройняшка нет слов!!! И умничка так держать!!! -
это супер!!! так давай же скорее пиши историю о том как и с какого веса стала худать.. и что помогло Очень интересно! -
это реклама нового средства для похудения???
С тебя секрет волшебства?!
Выглядишь конечно бомбезно)))!!!
Килограммам БОЙ!
С тебя пример и возьму))) -
Супер! Мне надо с тебя брать пример. Меня после первой беремеености только хватило, чтобы 10 кг сбросить. А вот со второй Б вообше караул. Я еще больше, но вот как неделю питаюсь по Миримановой. Ох и трудно при ГВ, храть хочу постоянно. Еще и не курю. -
А самое главное мой гардероб полностью сменился! Выкинула всё, трусы свои, как называл их пой муж парашюты мы просто резали как ленточку. Теперь у меня в шкафу, всё модное, кружавчатое, ночнушки сексуальные, носочки, чулочки платюшки, юбочки.. а раньше я 4 года носила одни штаны и кофту... Жуть... А курила я только вкомпании, когдаочень неуютно в клубах, когда все пью и выпиваю.. и едят.. вот тогда сложно, а дома с сыном я не курила, это не привычка у меня курение, я не считаю себя курящим человеком, я и не бросала, просто не курю)))
-
Молодец!!!Красотка!!!
-
Да тут не смеяться надо, а восхищаться. Молодец, главное, что ты себя отлично чувствуешь. А не так как бывает, похудела и депресняк страшнейший от того, что вечно голодная ходишь. Молодец! Я тоже худею, только по системе Миримановой, 5-6 кг скинула, еще 10, не чувствую себя страшной, потому что знаю что на пути к похудению, можно сказать, близка к цели.. ))) -
ну, я по себе знаю, что для того, чтобы не есть не обязательно курить, главное - найти увлекательное занятие я когда чем-то увлечена, могу целый день ничего не есть, и при этом не то что есть не хочется, я вообще про еду забываю а еще когда очень весело... как-то я решила сделать себе 38кг (было 45), так я просто вязала крючком салфетки, и это занятие (высчитывание и вывязывание) на столько меня заняло, что за два месяца добилась желаемого ела только кефир и два яблока в день, а по утрам пробежка и зарядка.. -
Блин. Клёво!
-
Спасибо! Беда только в том что вот титков больше нет))) остались 2 сдутых мешочка))) перед тем как положить в лифчик надо закатывать)))
-
вот это да!!! вот это силя ВОЛИ!!! СИЛИЩЕ просто!!! ты просто умничка, нет ты ГЕРОЙ раз сумела и захотела и добилась такого умопомрачительного как для меня результата!
-
Вот-вот Оксан.. Женщина... Когда я тогда глядела на себя в зеркало.. Так и думала, а ведь я ещё не женщина.. мне всего 25.. А муж.. Муж ведь молчал, и только сейчас говорит что я была страшной... А сейчас смотрит на меня другими глазами.. А осенью когда были у бабушек и ходили без Славки ночами по клубам, меня клеили мужчины, ДА-ДА! Клеили, я получила массу комплиментов и ухаживаний, и даже первый раз за 8,5 лет мой муж устроил мне СЦЕНУ РЕВНОСТИ.. Это на самом деле так приятно, и ради того стоило ишить себя много))) Да, не спорю, очень сложно в компании ни есть, ни выпивать.. Но я компенсировала это курением, я курила, я курила весь июль и немного августа, грешна, но немного и это меня сдерживало расстраиваться в компании...
-
Два разных человека. Если б на первом фото ты улыбалась,было бы просто симпотичная полная женщина. -
Спасибо, девочки))) Викуль, конечно можешь))) Мой рост 165, при моём весе и возрасте и с учётом того что я рожала мой нормальный вес 55 - 58 А 10 кг которые должны уйти жто немного на животе, а остальное отвисшая кожа должна подтянуться. При Б я постараюсь придерживаться приблизительно той же схеме, никаких мучных и сладких продуктов, а так же не наляать на зерновые и бобовые ))) буду очень стараться
-
Полина, (пойми меня правильно!) ты просто ОТВРАТИТЕЛЬНА когда была "до" похудения. Я тобой просто восхищаюсь, я тебе уже вчера говорила. Ты- умничка. Теперь главное удержать и НИКОГДА не возвращаться к такому же плачевному состоянию. Интересно, а я смогу все исправить? -
и правда, зачем ещё 10??? если хочешь, то скинь ну 5 или 4, но 10 будет не очень красиво ИМХО -
Девочки, ещё ведь рост имеет значение, Полина какой у тебя рост? Я 170 и вес 47-48кг.,а мне нужно хотя бы 50-51 что бы выглядеть человеком -
обалдеть... поделись диеткой,мне пригодиться как только грудью откормлю...=))) -
это фото одного человека??
Просто мега супер сила воли!!! Умничка!
А больше скидывать, мне кажетс не нужно.) -
Я сейчас 84,8. И это только 16 неделя. К родам точно центнер будет!!!
Уже сейчас думаю. как себя в порядок приводить... -
Поль, а диета какая-то особая, или сама для себя составила?
-
Я тебя помню, твои последние фото видела..и мне кажется что ты такой не была Может ты пошутила?
И ещё...тебе ещё 10 кг. не нужно сбрасывать! Куда??Ты хочешь превратиться в скелетоса как я? У тебя лицо и так уже худенькое, если ещё похудеть на столько, это будет"пипец" Я сужу по себе, мне мерзко стало фотать себя в близи, скелет страшный..щёки впали, скулы торчат, сиськи испарились! Оно тебе надо? Ты хороший пример идеальной женщины!
-
Не ну круто конечно! -
А самое главное ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЗАХОТЕТЬ!!!
-
Секрета нет.. 9 месяцев строгой низкокаллорийной диеты и спорта... Начала 99кг, до Беременности была 84, сейчас 68, а нужно 58
-
Вот это разница!!! Прости, а до беременности ты какая была?
-
Полечка, ты просто героиня!!! Честно, ВОСХИЩАЮСЬ! Открой секрет?