04 February 2011, 09:30:43

Итоги двух дней!

Ну вот! Прошло 2 дня!
Два дня полезной и умеренной пищи!

За эти 2 дня я ела овощи - помидоры, огурцы, салат, зелень, морковь. Ела фрукты - гранат, грейпфрут, мандарины, яблоко, виноград. Ела курицу, ела пару сосисок, злаковый хлеб, пила чай травяной с лимоном, соки.

И вот маленькие победы. Сегодня на весах на 1 кг меньше.

Я не насилую свой организм - ни в коем случае!!! Просто перестала его засорять.

Таким образом, я жму по тормозам, что бы потом было проще, да и к лету был красиво торчащий пузик, который не надо будет искать среди складок на боках =)

Комментарии 9

  • A)A&O&E
    12:31 04 February 2011
    Полина-МОЛОДЕЦ!Сейчас ты выглядишь отлично,судя по фото...летом будешь красивой беременной!И здоровая пища полезна и тебе и малышу...вот только сосиски-НЕ НАДО
  • ✿ ℒ
    11:07 04 February 2011
    Да у нас на Хорошёвке тут ярмарка есть, Краснопресненский рынок чтоли называется... Там овощная база.. овощей навалом.
  • MM
    10:48 04 February 2011
    Полин, а про базу можешь поподробнее?
  • MM
    10:38 04 February 2011
    Полин, мы с тобой на одной волне прям! Вчера писала такой же пост. Тань, смотря какие помидоры и огурцы покупать. Я вот азербайджанские настоящие беру, стоят они, конечно, нереально, но..
  • ✿ ℒ
    10:02 04 February 2011
    А по поводу сдерживания, - ещё свежо в памяти похудение и реакцию на это людей, мужчин, и самой как было хорошо!!! хочется оставить это всё на месте.. нехочу больше мешковой одежды!! НЕХОЧУ!!!
  • ✿ ℒ
    10:00 04 February 2011
    Спасибо, но вы меня прямо смутили.. Я помидоры беру с плодовоовощной базы... Там вроде не такие пластиковые как в супермаркетах...
  • Лилия Б.Ц.и Ванечка
    09:58 04 February 2011
    Полинка,мне тоже как-то вот стремно читать про огурцы и помидоры.А на счет правильного питания ты молодец!Я свой вес не удержала.Пока кормила -была диета и я худела,а как только закончила ГВ как с цепи сорвалась,а тут еще праздники все были,тяжело теперь скинуть даже 5 кг. Но я читаю твои победы и самой стыдно,что я такая слабохарактерная.Вообщем пошла я баклажаны и кабачки из морозилки доставать!
  • *Ольга, Анечка и Алена*
    09:51 04 February 2011
    Полиночка та молодец! Я вот тоже все собираюсь начать питаться правильно, безуспешно(((
  • Lera
    09:48 04 February 2011
    Полина, ты бы поменьше налегала на помидоры и огурцы, они сейчас наколаны всякой фигней, у нас столько уже отравлений