Вряд ли кого-то заинтересует моя темка,ну не важно.Вот уже пол года как я исключила из рациона хлеб и все хлебобулучные изделия.В очень редких случаях,если это бутерброд,то тогда только черный или высевковый хлеб.Тоже самое по отношению к макаронам и вермешели.Но ведь еще в детском садике нам говорили что хлеб за обедом нужно съедать весь,в нем вся наша сила.Может я и правда лешила себя важных витаминов? Хотя не знаю...
Про хлеб
Комментарии 12
-
молодцы, а для меня это нереально, свежий хлебушек ржаной с хрустящей корочкой ммм... легче от конфет отказаться -
а меня муж к хлебопечке склоняет) говорит, что хлеб собственного приготовления для семьи еще вкусней и полезней. но мы пока еще не купили -
Если есть без хлеба, то обычно не так остаёшься сыт...в итоге через короткий промежуток времени опять голодный человек
Но я как-то уже привыкла со времени беременности(когда боялась во вторую бер. опять сильно вес набрать) и потом когда худела, и думаю у меня всё получилось быстро, из-за того что я ела всегда без хлеба) Сейчас бывает могу позволить себе бутербродик или с первым маленький кусочек.Но я думаю что только углеводы(энергия) в нём присутствует, а клетчатку и что там ещё говорили...можно получить и из других продуктов 
-
если кушать такой хлеб, то никогда не скажешь, что это не нужный продукт)) -
мі едим каждй день хлеб. для нас хлеб это может быть и отдельное блюдо. но это потому, что мы не едим обычный хлеб, у нас через дорогу буланжери- французская пекарня- мы только там хлеб покупаем. любим бездрожжевой, мультизлаковые и много другого.
-
Я тоже в последнее время ем очень вкусные хлебцы из отрубей,они мне даже больше нравятся,чем обычный хлеб! -
Вот просто хлеб с блюдом (супом например или еще с чем-то) я никогда не съем...не люблю, а вот бутербродик за милую душу))) кстати люблю больше черный чем белый. Хотя почему-то хлеб считала всегда бесполезным продуктом, просто дополнением к основной пище чтоб насытиться.
-
Нам так в детстве говорили. Ведь наши родители воспитывались теми, кто познал голод и лишения в военные и послевоенные годы. Даже корочку хлеба недоесть-выбросить за грех считалось. Папа нам за это мог и по заднице дать. -
А я отрубями заменила
, полностью злаки исключать нельзя, бородинский или ржаной надо есть, это основа крепких зубов и красивых волос. -
Да,да галетное у нас вся семья любит,вот на нем и висим -
Я тоже хлеб не ем.. Не хочется и все. Очень редко могу съесть бутерброд с хлебом с отрубями. Иногда ем спагетти с тертым твердым сыром, но очень редко. Зато позволяю себе иногда кушать печенье галетное с кефирчиком :)) -
вы в целях похудения отказались? или оздоровления? мучное - это углеводы, они дают энергию. Витаминов там немного.