В пятницу день прошел более или менее спокойно. Федька проспал в обед пять часов кряду, просыпаясь только на покушать. Даже гулять не ходили. Во-первых, таак сладко спал, что не хотелось будить; во-вторых, на улице разыгралась метель; в-третьих, все равно вечером собирались с попкой погулять. В результате проснулись мы часов 3-4 и начали капризничать. Видимо смена погоды все же сказывалась. Вечером пришел наш папка и быстренько свалил в спорт зал. А мы еще немного потусили дома и стали собираться на улицу: перед спорт залом нас ждала пересменка: папа из клуба, а я в кулб. Федька на улице моментально уснул и я стала нарезать круги. Господи, как же похолодало!!! За двадцать минут, что я ждала папу у меня отмерзло все, что можно было себе представить. А папка наш еще вдобавок был в летнем пальтоJ)) Короче пока он гулял, я посетила кабинет фитнес тестирования, где проверяли мою «проф.пригодность»J В итоге, мне было разрешено (УРА!УРА!УРА!) заниматься каланетикой, пилатесом и стретчингом. От аэробики рекомендовали воздержаться еще месяца два (расстроилась) и, к моему великому удивлению, рекомендовали тренажорный зал: кардио зону особо. Села покрутить велик, за десять минут сожгла 50 калорий. Мда маловато… Вот при ГВ в день тратиться около 900 каллорий, так получается, если бросать кормить, то надо будет 3 часа велик крутить непрерывно!!! ПрикольноJ)) В субботу поехали к моей маме в гости (она живет в другом городе). Федька дорогу перенес отлично. Да и вел себя просто как ангел. Ходили в гости к моей бабушке, так он и к ней на руки на ура шел!!! В общем, выходные пролетели как то незаметно, мы с мужем, правда, немного отдохнулиJ)) Правда вот в воскресенье я немного намерзлась и начало тянуть живот. Я еще подумала, ну вот, не хватало только того, чтобы простудитьсяL((( И, что вы думаете??? Пришли месячные! Господи, как я отвыкла от них! В этот раз как то болезненноL(( Тянет низ живота страшно и настроение разбитоеL((( Поняла, что было с настроением неделю – пмс, блин! В общем, сегодня весь день мучаюсь… Хорошо еще, что мама с нами поехала. Хоть с Федькой она играет, пока я платом лежуJ
С молоком все те же непонятки творятся. То хватает, то маловато, то сцеживаю… страсть, никак не могу отследить закономерность!!! Хотела купить хипповский чай (у меня от него молоко прибавляется хорошо), так не нашла поблизости, надо мужу заказать, чтобы по пути с работы купилJ Стала больше есть (раньше тоже помогало). В пятницу ела аж до не могуL(( Все равно еле-еле. Зато в субботу-воскресенье, да и сегодня тоже, с утра сцеживаюсь, брызжет во все стороны. Судя по всему варено-тушеноя говядина и рыбаJ Еще у Федьки все те же проблемы со стулом. Самостоятельно нивкакуюL(( Видимо из-за этого стал есть меньше, но чаще. Вот не поверите, снова вернулись к 1,5-2 часовому режимуL(( Я без силL(( Да еще стул стал густоват, как один из признаков недоеданияL Хотя других вроде бы нетL(( Ладно, «неприятность эту мы переживем!».
Фитнес-тестирование, прогулка, ПМС и все остальное
Комментарии 6
-
Светик, я водичкой не допаиваю - нарушается лактация (баланс спрос-предложение):((( Да и не очень то охотно он её пьет. Про спор отдельной темкой напишу. Даш, ну я не знаю ПМС это или нет, именно с физиологической точки зрения, но вот ощущения один в один:((( Натали, насчет гормонов - полностью согласна. И насчет молока, наверное, ты права. У моей подруги мес. в 2 мес. пришли, так вкус молока так изменился, что сынок отказался брать грудь и есть молоко:((( Надеюсь со мной такого не случиться:) -
А молоко поэтому и прыгает, то мало то хватает, это из-за месячных... В месячные у меня меньше его было и ребенку вкус не очень нравился... Наверное спицифика появляется из-за гормонов...
-
да, а вот я недавно интересовалась если кормишь грудью, то возможен ли пмс? мне сказали нет:) так как во время кормления не вырабатываются гармоны провоцирующие пмс. но я точно не знаю, у меня в том месяце вроде тоже месячные начались, т.е. если в этом через 5 дней начнутся, значит месячные:)) пмс пока нет:)и так его не хочется, я станавлюсь мигерой:) по мнению мужа )
-
А что такое каланетика, пилатес и стретчинг и кардио зона
-
я хотела сказать КАКАТЬ
-
Чтобы какть было малышу проще надо ему водичку давать.