медленно, но надеюсь верно, вес пополз вниз. начинала с 72 кг, теперь 69. к свадьбе конечно тростинкой не стану, но более менее буду, тем более потом на море ехать.
всё также не ем после 18-00, но фактически не ем после 16-00, до 18-00 пью чай, а потом только минералку. кручу обруч, качаю пресс.
купила сегодня купальник новый...
мои похудушки
Комментарии 14
-
Ленчик, молодец! -
Умничка - так и нужно! сказала себе хочу быть стройняйшкой и сделала!
-
Ленчик, завидую твоей силы воли, наверняка свадьба стала стимулом! -
молодчинка, так держать, да и купальник покажи!!! -
Так держать! и сылы воли побольше!!! -
удачки тебе и лёгкого похудения!!! -
умничка, самое главное стимул -
Умничка... Удачи тебе! -
молодец! А купальник то покажи!? -
Умка просто! Главное не останавливаться. -
Лена, молодетс, как я уважаю людей ставящих перед собой цель и идущих к ней, мне вот такое ну может пару раз в жизни удалось... Пиши о результатах! -
Ксюш, не я просто БОЛЬШАЯ 
)) -
Ты большая умница,в тебе так много энергии и целеустремленности.Ты пример для многих.
-
молодец!