девушка я конечно слабохарактерная и праздничных столов не выдержала, ела всё и вся :-)))но в общем то, за праздники не поправилась.
со вчерашнего дня строжайшая кремлёвская диета, плюс физич утражнения. планы у меня грандиозные, к 23 марта подойти к 60 кг, а это -11 кг от теперешнего веса.
верю что смогу. сложнее всего мне отказ от сахара и сладкого даётся, руки так и тянутся. в итоге, весь день экономлю баллы, ем одно мясо, а к вечеру могу съесть маааленькую конфетку шоколадную. но понимаю, у организма и так стресс, ему бы эти сэкономленные баллы и виде овоща или фрукта получить, а я ему конфетку. но пока так. чай без сахара-гадость редкостная. но сегодня уже более менее:-))
вчера вечером достала кусок масла сливочного и съела (так как ем почти одно мясо(рыба курица и тп), то рекомендуют по пол чл масла съедать чтоб запоров избежать), хотя масло можно хоть пачками есть. так вот муж и его друг меня давай обсмеивать, что за диета, где масло и мясо тоннами :-)))ну и пусть смеются, я знаю что это принесёт результат!
хлеб и выпечку и так не ела почти, так что с этим проблем почти нет. вот только утром сын жуёт печеньку и меня угощает, и как же мне её захотелось!!!:-)) но стерпела :-))
я знаю что смогу, два месяца не много, а потом постепенно войду в обычное русло, знаю что поправилась я изза беременности и родом, а не от обжорства, так что не боюсь потом снова набрать
Зато потом такая будешь... 
Вот рожу второго и возьмусь за себя серьезно 
Но вот тоже надо бы собраться с силой воли, договориться как-то, и в путь!
Удачки тебе!
)
знаю что лучше неё мне ничего не поможет, уже проверено. и после 18-00 не есть мне тяжело очень, я ложусь после 3 ночи, ну не смогу я. а тут и при еде и вроде худею 
