Сегодня такая забавная практика была на курсах подготовки к родам - нам показывали, как помогать себе звуком во время схваток. Представьте себе группу беремняшек человек 5, все стоят раком, усердно дышат, а на выдохе садятся на пятки и грудным низким рыком "уух!"
Весело=) а еще гудели.. Я предположила, что муж, если его не предупредить, увидев такое на родах, решит, что я совсем уже рехнулась от боли, или что еще похуже.. убежит из роддома поскорей))) но психолог обещала, что на тренинге по совместным родам мужьям все расскажет и покажет=)
