много интересного про еду...Часть 1.

БАБУШКИНА ДИЕТА! Воспользовавшись бабушкиным рецептом для похудения, можно за неделю постройнеть на 3-4 кг. КАК?! Если на завтрак в течении 7 дней выпивать стакан несладкого чая или чашечку черного кофе с небольшим кол-вом сахара. На второй завтрак съедать 40 гр. сыра. В обед ограничиваться яйцом в крутую,120 гр. мяса, поджаренного на сухой сковородке. В полдник повторять рацион завтрака, а на ужин довольствоваться 120 гр. мяса, овощным салатом на растительном масле и стаканом мятного отвара, позволяющего спокойно заснуть и снять нервное напряжение. ЧАЙ ВМЕСТО КОСМЕТИКИ! Если взять за правило выпивать 3-4 чашки ароматного чая в день, то можно насытить организм суточной нормой витамина Р. И не только - чай, особенно зеленый,обладает антиоксидантными свойствами и предотвращает старение организма, но и черный содержит большое кол-во дубильных веществ, эфирных масел, алкалоидов, аминокислот и др. полезных элементов. Об этом известно практически всем, но немногие знают, что чай способен заменить женщине косметику.Систематическое ополаскивание лица настоем подсоленного зеленого чая, а еще лучше - протирание лица кубиками чайного льда, помогает сохранить кожу свежей и возвращает ей здоровый вид. Протирание кожи настоем из красного чая (каркаде) позволяет избежать нежелательных воспалений на лице и угрей, а маска из чая чрезвычайно полезна при воспаленной от солнца коже, расширенных порах и сосудах.. Завтра напишу еще много чего интересного,так что кого заинтересовало имейте в виду...А сегодня пойду уже спать...