К вечеру как выжатый лимон, даже утром после сна пока покупаешься уже хочеться прилечь. Что делать и как с этим бороться?
Усталость не покидает
Комментарии 5
-
Я вчера на работе облакотилась на стол и заснула минут на 15. Не могла сидеть глаза так и закрывались...
-
я В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ЛЕГКО ЗАСЫПАЮ В 9-10 ЧАСОВ ВЕЧЕРА, хотя раньше за мной такого не замечалось :)
-
А я на работе устраиваю себе 5-ти минутки отдыха... просто откидываюсь в кресле и закрываю глаза... )) немного помогает..
-
спасибо, и так жду вечера с нетерпеньем
-
Ничего. Просто терпеть))) Организм требует отдыха, так уж заложено природой. И он этот отдых должен получать. Но с нашим ритмом жизни, не всегда получается отдыхать по первому зову организма. Так что приходится ждать вечера и чем раньше, тем лучше ложится отдыхать.