из пищи я конечно,как и все оч многое люблю..вот возник вопрос-а можно ли при кормлении грудью,употреблять вяленую рыбку?и что лучше не стоит есть кроме красного,цитрусовых,и цего-то еще..
опять про гв.
Комментарии 5
-
А попка не опревшая у масика? Вообще беспокойтый сон мне почти не знаком, кроха спит ночью со мной. Он наедается в удобное для него время и спит прекрасно(со старшим было так же). Хотя попробуй мелису и мяту заваривать - и для молочка хорошо и успокоение. -
спасибо:)а еще вопросик-у нас очень беспокойный сон стал..что можно сделать?может мне валерьянки попить? -
Ясненько.а вот лактацию я себе повышаю спагетти со сметанным соусом!неожидала:)
-
Процетирую себя(прошу прощения за скромность:) ) : "Кушать нужно МНОГО и разнообразно. Единственная поправка на возможную алергию у малыша. Необходимо есть и мясо и рыбу, крупы (кроме любых бобовых - они пучат), овощи(исключая баштанные, любую капусту), фрукты(не есть красного, цитрусовых). Молочные продукты это особая тема. Творог, сметана, твердый сыр - кушать обязательно. А вот с кефиром надо быть оч осторожной - он свежий пучит, а вчерашний крепит. Лучше его заменить йогуртом без добавок. Аккуратно с молоком. Многих деток на него пучит. Так что молочные каши себе можно варить на детской смеси( я так делала со старшим). А вот орехи поднимают жирность молока. Но больше трех в день кушать не рекомендую - могут начатся застои из-за закупорки протоков сливками( на своей шкуре испытала).Вместо колбасы, сарделек и тому подобного кушайте лучше мясо! Не есть острого, соленого(маринады). Исключить из всех блюд ЧЕСНОК! Мало того, что он дает неприятный запах молока, так он еще и останавливает лактацию! По той же причине не есть свежий лук!" В принцыпе первые месяцы желательно придерживаться диеты. Но к трем месяцам можно смело в рацион вводить новые продукты. И главное следить за реакцией малыша - если нет поноса, запора, сыпи на лице, колик или опрелостей, возникших после приема тобой той или иной пищи, то можно смело продолжать вводить новинки. Я к примеру с младшеньким(ему почти три мес.) уже и шоколад кушала, винцо красное пила, помидорки, огурчики, гороховый и грибной супы... А вот со старшим до полугода сидела на строгой диете - у крохи на все новые продукты в моем рационе была реакцыя:( Так что это все весьма индивидуально:))) Пробуй и следи за масиком.
-
Ну пока ему 4-5м. нет, я бы не рисковала. Сейчас его организм чутко на твою пищу реагирует. Я так один раз по экспериментировала, только с горьким шоколадом и кофе (дочуре 3 м было), скорую вызывали. Была сильная аллергич. реакция