Сегодня была у врача. Все как всегда, спросили беспокоит ли что-нибудь, взвесили, давление померяли...
Посадили на разгрузку. До беременности я весила примерно 56 кг. Сейчас (в 6 месяцев) я вешу уже 66 кг. 16 днй назад весила 64, т.е. набрала 2 кг. Сказали что конечно это много, что за всю беременность я должна набрать 12 кг, а я уже набрала 11.
Как устроить себе разгрузку? ПОдскажите пожалуста, что надо делать, чтобы вес не набрать.