Верхи так больше жить не хотели , низы-не могли.
Принялись мв двигать наш режим и , впринципе, преуспели .
Теперь наш отход ко сну в 21:30-22:00. Но!
Эпопея та же. Засыпаем, почти тут же просыпаемся, дергаемся и открываем глаза , если меня нет и я ее не держу крепко-пиши пропало.
Если не дай Бог это муж и она это увидит-истерика обеспечена. Если мама( я) вдруг еще и мыться надумает, все -тушите свет .
Так и сижу с ней все те же 2.5 часа, что радует до 12-12:30 а не до пол второго.
Днем у нас два сна.
С 11:00 до 13:00( 13:30)
с 16:00+ 30 мин до 18;00 все это на улице и в коляске, так что 4 часа каждый день как ни крути выходи при любой погоде.
Вижу, может и третьего сна не хватает, никуда его не впихнуть , еле тянем такие бодрствования
Ночью колбасимся, просыпаемся , постоянно, глубоко не сплю, просыпаюсь злач и разбитая. А впереди тяжелый день
Перелопатила кучу лит-ры по теме режима и сна. Стала нервная, как прочитаю как должен спать ребенок и сколько , чувство собственной неполноценности ( в кавычках, конечно, по поводу , что есть вещи на которые мы не влияем или не имеем ни моральных, ни физических сил повлиять ) меня выедает изнутри .
Много каких сделала выводов. Но пока есть грудь -точно, полноценного ночного сна не будет и вечеров не будет, никаких.
Муж в очередной раз сказал , что что-то ему интересно посмотреть или почитать . Задумалась . А когда в последний раз у меня вообще были такие желания или только поесть успеть или помыться.
Я вообще помню что я люблю???
Не даром говорят бессонные ночи разрушают личность .
мгновения уходят , дети растут , и я уже хочу, чтобы Дашенция побыстрее выросла.
Ужасно