Мамулички, подскажите пожалуйста чем можно повысить уровень гемоглобина? А то мне уже кучу таблеток понавыписывали! Врач сказала, что если не поможет, то госпитализируют((( Кушала и гранатки и гематоген, а вот печенку терпеть не могу...
Низкий гемоглобин
Комментарии 14
-
Гречка, гречка, гречка и ещё раз гречка. И лучше с мясом. Гранаты, но не гранатовый сок!!! Грецкие орехи со сметаной на тощак. И МНОГО-МНОГО свежего воздуха. Побольше на улице бывай. Без кислорода гемогломин не повысится!!! Можно и без печени обойтись, тем более что это самый вредный продукт по нашей жизни. Поему? да потомучто печень в организме выступает в качестве фильтра. через нее проходит все то что свинья (корова) кушает и всё то чем дышит . Вот и подумай о пользе печени теперь. -
У меня в первом триместре гемоглобин тоже низкий был 106-111, туда -сюда. меня врач пугала анемией, но в конце концов оказалось, что он у меня по природе низкий и ниже 106 не опускался. Ела все, что поднимает гемоглобин, кроме печенки, терпеть ее не могу:((гранатовый сок около литра в день, мне прописали фенюльс, через пару месяцев, после того, как организм привык, стала пить сорбифер дурулес.так и держали гемоглобин до конца беременности 111-113. удачи и здоровья!!! гематоген я не ела, слышала что-то не очень хорошее, вот и не стала.
-
А мне несколько врачей советовали именно гранаты, сказали наоборот- для поднятия гемоглобина самое оно...
-
Daniela, я не поняла, что про гранаты? То что в них нет железа-это правда, сплошной витамин С, кстати тоже польза, в меру.
-
Просто попробуйте почитать на самом гематогене противопоказания. Может я конечно не тот гематоген покупала, но брала разный и везде одно и то же. Сейчас ведь одни подделки кругом!
-
Лялечка, а я то же самое и не раз слышала как раз про гранаты. Про гематоген сказать не могу ничего. -
Ну печеночный паштет домашний, еще куда не шло, но я его не умею готовить))) Подскажите?
-
Гречка и морепродукты(креветки)
-
Во фруктах находится гемоглобен, который очень плохо усваивается. А вот в мясе и печени который - хорошо усваивается. Пишут что в икре много гемоглобина, но на самом деле его всего в 2 раза больше, чем в картофеле. Так что перебори нелюбовь к печени и кушай её!
-
На счет яблок- нужно запеченные, только наши, не привозные, в них железо. Но зимой даже наши бесполезны, там его мизер.
-
Лялечка, ты меня так напугала, на счет гематогена, я их столько слопала... Но потом вспомнила, что у меня детский, помоему его можно, хотя не уверенна.
-
Не стоит, бесполезно. Разве что в своё удовольствие.
-
А я на яблоки налягаю!
-
У меня проблемы с гемоглобином. Всё что ты кушаешь-бред. Врач мне так сказала, что железо в большом колличестве содержится только в мясе и говяжей печени, в остальных продуктах-мизер бесполезный. А гематоген нельзя беременным. Я в шоке была, когда прочитала это на самом же гематогене.