Что-то жуткое твориться в голове.Я,конечно,не претендую на апельсины и клубнику...но почему нельзя молоко пить?Так мне вчера заявил наш педиатр.
И вообще,поделитесь,пожалуйста,кто что кушал в первый месяц.А то по показаниям наших врачей только гречкой сухой питаться.
Ведь если мой ребенок нормальносебя чуствует послеупотребления мной какой то пищи,то не стоит ее исключать?Или я не права?
Еда во время кормления.
Комментарии 6
-
Спасибо за советы:)))) -
Кто-то недавно здесь писал, что можно после родов есть. Я для себя сохранила:статья про рацион кормящих мамочек. МОЖНО: нежирная свинина,говядина,Нежирная рыба 1-2 раза в неделю,морская капуста,белое мясо птицы,крольчатина,печень(лучше говяжья)1-2 раза в неделю,Свинина и говядина запеченая в фольге,сыр твердый,творог,сырки и йогурты без фруктовых добавок,кефир,ряженка,сметана,каши любые(от риса может быть запор у малыша),макароны,хлеб,зефир и пастила 1-2 шт.в день,свекла,морковь,лук(после термообработки),картофель,кабачки,патиссоны,тыква,капуста любая(термически обработанная),яблоки без кожицы,яйца(2-3 в неделю),печеные яблоки и груши,1 банан в день,черника,голубика,клюква,чай(черный,зеленый)2-3 раза в день,какао(2-3 раза в неделю),яблочный,сливовый соки(не чаще 1 раза в день). НЕЛЬЗЯ: колбаса,окорок,карбонат,жирное мясо и рыба,морские деликатесы,красное мясо птицы,копчености,молоко,йогурты с добавками,плавленные сыры,майонез,кондитерские изделия,сладости,мед,орехи,черный хлеб,соусы,приправы,бобовые,огурцы,томаты,редис,баклажаны,зелень,салат,виноград,цитрусовые,персики,абрикосы,клубника,смородина,арбуз,дыня,экзотические фрукты,газированные напитки,кофе.
-
Алена поздровляю вас еще раз!!! смотрела твои фото малышки,очень красивая девочка на тебя очень похожа!тьфу тьфу тьфу на вас!растите большие здоровенькие на радость родителям!!!
-
Я в первые два месяца кушала: гречку, сливочное масло (чтобы гречка не была сухой слишком), вареную говядину, хлеб с отрубями (делала тосты), сыр твердых сортов (можно делать горячие бутерброды), вареную курицу, печенку слегка обжареную и затем тушеную (для гемоглобина хорошо), вареную свеклу (потом при запорах тебе поможет), печенье Мария, овсяную кашу, иногда рис. От зеленых яблок нас пучило, а от груш болел живот, поэтому есть их лучше после 3-х месяцев. Сейчас доче 4,5 месяца, недавно попробовола шоколад, молоко, помидоры, вроде все хорошо. Время быстро пролетит. Но лучше что-то серьезное вводить хотя бы после 2 месяцев, когда проблемы с животиком пройдут.
-
Главное что бы нашим деткам было хорошо...не болел животик не наступала аллергия...ради этого думаю мы готовы питаться только одной нречкой!!!ну если малышу хорошо после кормления, то зачем исключать из пищи, то что не вызывает реакцию...только будь осторожна и почуть-чуть вводи продукты...Удачи!!!!
-
Алена, я кушаю все (нам 2,5 мес.): и шоколад и тортики, копчености, рыба, кефир. Надо смотреть по реакции малыша. моя дочка мучилась иногда с животиком, причем не каждый день, и я всё не могла понять: в чем причина? А потом в инете нашла, что молоко не жулательно пить кормящим. Решила попробовать не пить. И тьфу, тьфу, тьфу, живоиик перестал болеть! А у моей подружки на шоколад у малышки обсыпала весь живот и личико... Так что все индивидуально. Смотри по доченькеной реакции!