Уже которую ночь подряд я просыпаюсь от ужасного чувства голода!А точнее мозгом я не ощущаю голод,но мой желудок,такое чувство прилип к позвоночнику и просит"Брось в меня что-нибудь вкусненькое"!В итоге кручусь с пол часа,а потом не выдерживаю,подбираюсь к холодильнику,но открыв его понимаю,что я ни чего не хочу!Выпиваю стакан водички и иду спать!!!
Чувство голода
Комментарии 7
-
Да Эли ты права!Последую твоему совету,заготовлю себе кашек и по ночам если будет одолевать чувство голода,воспользуюсь этими заготовачками!!!(естественно в меру!) -
Одно дело плотно кушать,поужинать,а другое червичка заморить чем-нибудь лёгким диетическим в малых количествах. -
А я наоборот, не могу есть на ночь, у меня тогда все обратно лезет! И с утра мне не особо хочется, а вот днем ем все, что вижу.
-
Вот и я думаю,что это мне сегодня утром как-то не очень!А это вчерашняя порция воды на ночь даёт о себе знать,а точнее мой желудок!
-
У меня тоже хронический гастрит.Именно поэтому на случай,если ночью припрусь к холодильнику,заготавливаю сваренную гречку или рис или картошку.Обычно достаточно съесть одну столовую ложку,что бы спокойно спать до утра.А если я запью только водичкой,то потом утром совсем фигово.
-
Так если ни чего не хочется?Иногда вместо стакана воды я могу съесть что-то из фруктов,но и то не доев ложусь спать!Возможно сказывается хронический гастрит?
-
А может таки давать малявке чего-нибудь пожевать?